孩子注意力不集中，會令父母感到很頭痛的事情，很多父母剛開始都會產(chǎn)生焦慮的情緒，有些發(fā)展為嘮叨，責(zé)備，甚至打罵孩子。

有問題并不可怕，關(guān)鍵是看我們父母如何應(yīng)對問題的態(tài)度，以及解決問題的方式和方法。

專注力越小培養(yǎng)越好，幼兒園的孩子專注力肯定比小學(xué)一年級孩子更容易培養(yǎng)，但是家長知道這個問題還是有意識的培養(yǎng)孩子專注力為時不晚，有以下幾點建議可供參考。

一、家長和孩子親子閱讀提高專注力

親子閱讀越早越好，其中一個好處就是可以培養(yǎng)孩子的專注力，我們孩子從11個月開始親子閱讀，很喜歡看書，做事非常專注，他可以一個人完成，比如手工，或自己喜愛看的書，達到半小時以上，有時甚至更久一小時。

二、培養(yǎng)孩子畫畫的興趣

畫畫可以培養(yǎng)孩子的專注力，小孩安靜的坐著需要專心來畫畫。父母可以和孩子在家里一起畫畫，如果父母不太擅長畫畫，可以報一個畫畫興趣班，剛開始可能效果甚微，但是堅持時間長了，專注力自然提升。

三、玩專注力的游戲

專注力和孩子的感覺統(tǒng)和有很大的關(guān)系，可以和孩子一起玩夾珠子，走平衡木，走線等等的一些游戲。這些游戲都需要孩子的專注。做這些游戲絕對可以培養(yǎng)孩子的專注力。

優(yōu)秀的孩子是訓(xùn)練出來的，有專注力的孩子同樣也是訓(xùn)練出來的，專注力訓(xùn)練只要開始任何時候都不晚，爸爸媽媽跟孩子一起行動起來吧！