最近的天氣氣溫變化的有些猝不及防，像長沙昨天還是熱的睡覺都睡不下，今天就又是陰沉沉的下著小雨，溫度也是突然的就下降了，我們大人的話還好，孩子就有點(diǎn)受不了。這不，我們小區(qū)很多的寶寶就感冒、咳嗽了。我家兩個孩子也不可避免的有些感染，這幾天一直在咳嗽，但是作為一名營養(yǎng)師媽媽，我會選擇更健康，更不傷體質(zhì)的方法食療來給寶寶護(hù)理。

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我一開始的時候就采用食療的方法來給寶寶調(diào)理，效果非常好，今天就給大家分享這個護(hù)理咳嗽的食療方，一般用上兩天就好。

枇杷葉水制方法:

1.新鮮的枇杷葉4-5片

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2.刷掉葉子表面的絨毛(一定要刷干凈的)

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3.用剪刀剪碎

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4.裝在鍋里，加入水把葉子剛好淹沒最好，放冰糖

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5.放入適量的冰糖，冷卻后就可以喝了哦~

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像寶寶有痰咳嗽、拉肚子、積食、感冒發(fā)燒啊等等，都是對應(yīng)的解決的方法的，那家長要怎樣判斷寶寶的癥狀呢，如果家長發(fā)現(xiàn)孩子晚上睡覺的時候不安穩(wěn)，老是愛磨牙、踢被子，早上起來孩子的舌苔厚厚的黃黃的，口里還有著很嚴(yán)重的口氣，這就證明孩子的體質(zhì)已經(jīng)不好了，家長們就要及時的給孩子調(diào)理體質(zhì)了。