隨著工作方式的改變，久坐久站，不當(dāng)運(yùn)動(dòng)以及過(guò)度鍛煉導(dǎo)致了越來(lái)越多的人患上了膝關(guān)節(jié)滑膜炎，隨著治療的不及時(shí)以及康復(fù)鍛煉的不堅(jiān)持讓大部分患者的信心正逐步磨滅。膝關(guān)節(jié)滑膜炎主要是因膝關(guān)節(jié)扭傷和多種關(guān)節(jié)內(nèi)損傷，而造成的一組綜合癥，在任何年齡階段都有可能發(fā)生。不過(guò)此病我們只要進(jìn)行科學(xué)的調(diào)養(yǎng)和適當(dāng)?shù)目祻?fù)鍛煉是可以達(dá)到治愈的目的的，接下來(lái)我們首先來(lái)看下緩解滑膜炎的小偏方。

隨著科技的發(fā)展，目前緩解滑膜炎的方法有很多：止疼藥，抽取積液，關(guān)節(jié)鏡，小針刀，手術(shù)置換等等，但是這些方法不僅給患者造成的痛苦大，花費(fèi)高，恢復(fù)慢而且還傷身。今天給大家介紹一個(gè)熱敷小方法——絲瓜絡(luò)玉米須川斷續(xù)熱敷法

材料：絲瓜絡(luò)40克，玉米須40克，川斷續(xù)20克，生姜片30克，土鱉蟲(chóng)15克，高度白酒一瓶，玻璃容器，棉布袋子。

用法：將絲瓜絡(luò)，玉米須，生姜片，川斷續(xù)，土鱉蟲(chóng)混合均勻，和白酒一起倒入玻璃容器內(nèi)侵泡5天。使用時(shí)拿出袋子，在微波爐里加熱后，每天早晚各1次。

上述的小偏方每天堅(jiān)持熱敷對(duì)滑膜炎的作用效果會(huì)越來(lái)越好，但是有的患者感覺(jué)此方法不僅麻煩并且還容易忘，有沒(méi)有更簡(jiǎn)單更快速緩解滑膜炎的方法呢？那接下來(lái)給朋友們推薦一個(gè)緩解滑膜炎既簡(jiǎn)單實(shí)用，又安全的方法：膏貼外敷這種方法是目前改善滑膜炎使用最為廣泛的方法，一般情況下，只要堅(jiān)持兩月左右，就可使膝關(guān)節(jié)滑膜炎疼痛感消失，滑膜炎不再?gòu)?fù)發(fā)。

這個(gè)方法是在著名醫(yī)刊《脊柱外科雜志》中登過(guò)的一款古法熬制的膏貼專題——地升龍，該膏貼采用純中藥古法熬制，貼在病處可持續(xù)滲透皮膚消除炎癥，使軟組織吸收養(yǎng)分促進(jìn)再生，改善局部血液循環(huán)，最終達(dá)到解除疼痛，從而達(dá)到有效治療的目的，它受到醫(yī)學(xué)研究院外科研究委員會(huì)以及業(yè)內(nèi)人士的廣泛認(rèn)可。

因此被政府授予“315誠(chéng)信企業(yè)”。并在網(wǎng)絡(luò)發(fā)達(dá)的今天，現(xiàn)在淘宔就可找到該膏貼，大家只需動(dòng)動(dòng)手指就可輕松郵寄到家，很方便。

除了熱敷法之外平常經(jīng)常鍛煉股四頭肌，經(jīng)常揉搓腿部和膝蓋肌肉促進(jìn)血液循環(huán)，另外倒步走、游泳、泡腳都對(duì)癥狀的恢復(fù)有較好的作用。上述方法希望對(duì)大家有幫助，滑膜炎給身體造成的傷害比較大，在日常生活中一定要積極預(yù)防膝關(guān)節(jié)疾病，遠(yuǎn)離該疾病的侵犯。