現(xiàn)在的中老年朋友喝藥酒的不少，這是一種很不錯(cuò)的中醫(yī)養(yǎng)生方式，因?yàn)橛行┧幘茖φ{(diào)理身體健康功效顯著，起到強(qiáng)身健體的效果。下面我為大家推薦兩個(gè)藥酒方，這是可以幫男性滋補(bǔ)，讓女性膚質(zhì)變好的藥酒。建議大家自己在家可以試著做!

生活中的不少藥酒具有調(diào)理身體的作用，并且不影響腎保健的功效，不但能強(qiáng)身健體，也可以改善男性的性功能，藥酒，能夠起到防治疾病的作用，而且可促進(jìn)人體內(nèi)有害物質(zhì)的排出，一藥酒不僅可以保健身體，還可以幫助治療多種疾病，下面這兩個(gè)藥酒方，男性滋補(bǔ)，女性膚質(zhì)變好，自己在家可以試著做!不過，中藥材泡制而成的藥酒，具有養(yǎng)生保健等益處。藥酒常用來防治疾病、強(qiáng)健身體，但也要提醒大家的是，喝藥酒的確養(yǎng)生保健，但藥酒具有療效不可隨意喝!

飲用藥酒基本飲法就是每天、少量，由于藥酒含有酒精，持續(xù)大量飲用對身體不好，所以適量飲用才能產(chǎn)生好效果，通常飲用標(biāo)準(zhǔn)為每天喝40至100毫升，小杯小口慢慢喝下肚，緩慢地使藥入腹。很多人常有錯(cuò)誤觀念，認(rèn)為藥酒浸泡愈久愈補(bǔ)，有的藥酒甚至放了好幾年，事實(shí)上以補(bǔ)陽藥酒來說，多半含有鹿茸、肉桂、桂枝、仙靈脾、巴戟天等藥材，有效成分很快會(huì)溶出來，泡制太久，補(bǔ)氣、補(bǔ)陽等效果就會(huì)消失。

1、仙靈藥酒：仙靈藥酒適合性功能減退的男性，需準(zhǔn)備肉蓯蓉、茯苓、炙甘草、米酒、冰糖、蜂蜜，藥材洗凈后放入米酒浸泡40天，再將蜂蜜、冰糖用少許米酒溶化之后，加入攪拌均勻即成，1天2次空腹喝。

2、核桃藥酒：核桃藥酒適合膚質(zhì)不好的女性，需準(zhǔn)備核桃肉、紅棗、杏仁、米酒、蜂蜜、酥油;藥材泡水洗凈后放入米酒浸泡3至5天，再將蜂蜜、酥油用少量米酒溶化加入攪拌均勻，再浸泡40天即成;1天2次空腹喝。

上面講的這些健康養(yǎng)生方法是很不錯(cuò)的，而且我國中醫(yī)養(yǎng)生當(dāng)中用藥酒壯陽歷史比較悠久，今天為大家推薦的這兩個(gè)藥酒方值得人們參考。因?yàn)橄伸`藥酒適合男性壯陽之用，幫男性滋補(bǔ)。核桃藥酒則是可以幫女性皮膚調(diào)養(yǎng)，如果經(jīng)常飲用的話會(huì)讓膚質(zhì)變好。大家感興趣的話，以后自己在家就可以試著做這種藥酒，對調(diào)理身體，降低患病風(fēng)險(xiǎn)好處多多呢。