企鵝號(hào) 《我的廚房小幫手》06-26 15:20 提起豆角,大家都不會(huì)感到陌生。它不僅美味,營(yíng)養(yǎng)也是相當(dāng)豐富的,它富含的各種維生素和植物蛋白等,可以幫助調(diào)理腸胃,讓人們的大腦保持安靜等功效。豆角有很多種吃法,比如干煸豆角,清炒豆角,還有涼拌等不同吃法,每種吃法都有不同的風(fēng)味。但如果家里的豆角買多了,或農(nóng)村里自家種植的豆角吃不完,為了延長(zhǎng)豆角的保存時(shí)間,人們往往會(huì)把豆角腌制起來(lái)。今天小編就教大家如何腌制出吃得放心的酸豆角。
第1步:準(zhǔn)備2斤豆角,去掉頭尾然后用清水沖洗干凈,把清洗過(guò)的豆角放在自然光下晾干水分
第2步:在鍋里放入足量的清水(水的分量能沒(méi)過(guò)豆角),水中加入足量的鹽、放入少許的冰糖來(lái)提鮮,用勺子輕輕攪動(dòng)幾下,開(kāi)大火煮開(kāi),水煮開(kāi)后關(guān)火放涼備用,把晾干水分的豆角放進(jìn)玻璃瓶中,加入大蒜(殺菌),姜片(提味),小紅辣椒(提味),把調(diào)制好放涼的鹽水倒進(jìn)玻璃瓶中,再倒進(jìn)白酒(加快發(fā)酵的速度),最后蓋上蓋子一定要密封緊實(shí),腌制1個(gè)星期就可以食用了
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