三叉神經(jīng)痛是最常見的腦神經(jīng)疾病，以一側(cè)面部三叉神經(jīng)分布區(qū)內(nèi)反復(fù)發(fā)作的陣發(fā)性劇烈痛為主要表現(xiàn)，國內(nèi)統(tǒng)計的發(fā)病率52.2/10萬，女略多于男，發(fā)病率可隨年齡而增長。在生活中，三叉神經(jīng)痛患者如何進行護理呢？

1.在飲食和起居上都要規(guī)律的，患者一定要有足夠的睡眠的時間，不要太過于勞累的，在飲食上要注意一日三餐，不可暴飲暴食或者不合理的節(jié)食，要有良好的作息時間安排，這是三叉神經(jīng)痛的常見護理之一。

2.患者應(yīng)該注意的是，要吃一些比較軟的食物，如果患者出現(xiàn)因咀嚼誘發(fā)疼痛的現(xiàn)象，應(yīng)進食流食，不宜食用油炸、刺激性食物，海鮮產(chǎn)品以及熱性食物等，在飲食中還應(yīng)注意營養(yǎng)的搭配，做到營養(yǎng)均衡。

3.患者在日常的生活一定要特別的注意保持心情愉快的，因為這樣可以可以避免消極的情緒影響到病情，切忌沖動、抑郁寡歡等，患者可聽一些舒緩的音樂來平靜心情，要樹立治療此病的信心，積極配合治療。

4.補充足量的維生素和微量元素對患者的康復(fù)有幫助。面神經(jīng)疾病患者會有傳導(dǎo)障礙，所以補鈣很重要，而維生素在碳水化合物的代謝中占有重要地位，所以患者應(yīng)多吃新鮮水果蔬菜主意此類物質(zhì)的補充。

5.經(jīng)是燃燒和消耗糖的組織，而碳水化合物是糖類的組成單位，維持神經(jīng)的正常功能需要糖。所以，三叉神經(jīng)痛患者的飲食應(yīng)含有高碳水化物來供給能量及保護神經(jīng)功能。這是三叉患者的飲食注意事項之一。

6.脂肪是人體細胞的重要組成成分，腦和外周神經(jīng)組織都含有鞘磷脂，而且磷脂對動物的生長發(fā)育很重要，還可以增加腦的免疫能力?；颊咴跀z入脂肪時，可選用植物脂肪，以免造成膽固醇升高。

采用正確科學(xué)的護理方法不僅可以減輕患者的痛苦，而且還可以讓疾病得到更好的治愈，學(xué)會這些護理方法對我們身體健康是有好處的。如有健康疑問，可到全球醫(yī)院網(wǎng)公眾號（webQQYY）咨詢。（責(zé)任編輯：劉洋彥）