今日成長主題:如何高效利用時間。
本文轉(zhuǎn)載自:青橙C 長按關(guān)注,獲取成長維他命 許多人會抱怨,生活時間全部被整體分割了,因此完全沒有整塊時間來沉靜讀書、學習,做自己喜歡的事情。 其實,只要有時間管理的意識,不起眼的零散時間,也是能干大事。軍事家蘇沃格夫曾說:“一分鐘決定戰(zhàn)局。我不是用小時來行動,而是用分鐘來行動的。” 現(xiàn)代人計量時間的單位應由時、刻、分、秒逐步精確到毫秒、微秒、毫微秒、微微秒啦。 用分鐘來計算時間的人,比用小時計算時間的人,時間多59倍。 01 想想我們有哪些零散時間? 上下班的路上、各種等待、各種排隊、睡覺前、睡醒后…… 通常算來,上下班通勤一天2小時,排隊半小時、等候公車半小時,一天中的零散時間至少有3個小時。 如果能利用好這些零散時間,我們每天就相當于比別人多出了3個小時,一年下來就是1000多個小時呢。 02 零散時間可以做什么? 先講一個美國近代詩人、小說家和出色的鋼琴家愛爾斯金的故事。 愛爾斯金畢業(yè)于哈佛文理學院。 在他大約只有14歲的時候,有一天,他的鋼琴教師卡爾.華爾德先生教課的時候,忽然問: “你每天要練習多長時間鋼琴?” 答說:“三四小時?!?nbsp; “不,不要這樣!你將來長大以后,每天不會有長時間的空閑的。你可以逐漸養(yǎng)成習慣,一有空閑就幾分鐘幾分鐘地練習。比如在你上學以前,或在午飯以后,或在工作的休息空閑,5分鐘、5分鐘地去練習。把小的練習時間分散在一天里面,如此彈鋼琴就成了你日常生活中的一部分了。” 后來愛爾斯金回想起華爾德先生的方法,感覺真是至理名言,讓其得到了不可限量的益處。 長大后的愛爾斯金在哥倫比亞大學教書的時候,想兼事創(chuàng)作。 可是上課,閱卷,開會等事情把白天晚上的時間完全占滿了。差不多有兩年,他一字未動,理由是沒有時間。 后來愛爾斯金再次踐行先生的方法。只要有5分鐘左右的空閑時間,他就坐下來寫上100字或短短的幾行。 出乎意料,一個星期后,竟積累了相當篇幅的稿子,可以準備修改之用了。 后來用同樣積少成多的方法,愛爾斯金創(chuàng)作了長篇小說。雖然教授工作一天繁重一天,但是每天仍有許多可利用的短短零散時間。同時他還堅持練習鋼琴。 每天小小的間歇時間,居然足夠讓大教授從事創(chuàng)作與彈琴兩項大工作,太神奇了。 愛爾斯金善于利用零散時間的方法和體會頗值得借鑒。 零散時間看似很少,但集腋能成裘,現(xiàn)在很多圖書、雜志、講座、知識APP都已音頻化,在零散時間都是可以聽的,按照正常速度,一分鐘可以聽200個字,10分鐘就能夠聽一篇短文了。在以下場景的零散時間中,推薦做這些事: 場景1 上下班路上:手機聽課或者思考 現(xiàn)在有很多平臺,很多老師都在線開設(shè)了各種課程,根據(jù)自己的需要,興趣愛好,可以在手機里下載一些課程,在路上隨時收聽。同樣的路上30分鐘—1個小時,你就比那些只會刷朋友圈的伙伴,多了一節(jié)課的知識和見識。 場景2 排隊或等待:閱讀 |
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