本文導(dǎo)讀：玉枕穴位，穴位于人體的后頭部，當(dāng)后發(fā)際正中直上2 5寸，右旁開(kāi)1 3寸平枕外隆凸上緣的凹陷處。那么按摩玉枕穴位有什么作用呢？

脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期…[詳細(xì)]

【玉枕穴位名解】

玉，金性器物，肺金之氣也。枕，頭與枕接觸之部位，言穴所在的位置也。玉枕名意指膀胱經(jīng)氣血在此化為涼濕水氣。本穴物質(zhì)為絡(luò)卻穴傳來(lái)的寒濕水氣與天柱穴傳來(lái)的強(qiáng)勁風(fēng)氣，至本穴后匯合而成天部的涼濕水氣，其性表現(xiàn)出肺金的秋涼特征，故名玉枕。

【玉枕穴 位的位置】

在后頭部，當(dāng)后發(fā)際正中直上2.5寸，旁開(kāi)1.3寸平枕外隆凸上緣的凹陷處。

【按摩玉枕穴位的作用與好處】

1、緩解治療頭痛、枕神經(jīng)痛、目眩、視神經(jīng)炎、目痛、青光眼等。

2、緩解治療鼻塞、嗅覺(jué)減退等。

3、解決脫發(fā)掉發(fā)等。

玉枕穴 “玉”，玉石；“枕”，頭與枕接觸之部位。古稱(chēng)枕骨為“玉枕骨”，因穴在其上而得名。

解剖定位

皮膚→皮下組織→帽狀腱膜→腱膜下結(jié)締組織。

標(biāo)準(zhǔn)定位

在頭部，后發(fā)際正中直上2.5寸，旁開(kāi)1.3寸，橫平枕外隆凸上緣。

功效主治

開(kāi)竅明目，通經(jīng)活絡(luò)。長(zhǎng)期堅(jiān)持按摩玉枕穴 ，可有效緩解頭項(xiàng)痛、視神經(jīng)炎、目視不明、青光眼、近視等癥。此外，還可有效緩解鼻塞、嗅覺(jué)減退、口瘡及枕神經(jīng)痛等病癥。

快速取穴技巧

1．取坐位，沿后發(fā)際正中線向上輕推觸及枕骨，由此旁開(kāi)13寸處，在骨性隆起的外上緣可觸及一凹陷，按壓有酸脹感（圖①）。

2．取坐位，先取枕外粗隆上緣凹陷處的腦戶穴，再旁開(kāi)1.3寸處，按壓有酸脹感。

刺法：平刺0.3～0.5寸。．灸法：間接灸3～5壯，或者以艾條灸5～10分鐘。

按摩法：以手指指腹或指節(jié)向下按壓，并作圈狀按摩。

配合穴位治療

1．配大椎，適用于頭項(xiàng)強(qiáng)痛。

2．配少府、涌泉，適用于口瘡。

特別說(shuō)明

1．出針時(shí)要按壓針孔，以免出血。

2．不宜深刺。