吸煙傷肺這是眾所周知的事情，這也是中國(guó)肺癌率一年比一年高的重要原因，今天小編給大家推薦幾款適合吸煙者飲用的清肺茶，希望能對(duì)大家有幫助。下面一起和51養(yǎng)生網(wǎng)小編了解下吧。

西洋參茶

吸煙的人呼吸道長(zhǎng)期受到煙草的危害，其抵抗力也會(huì)下降，容易被疾病入侵。西洋參不宜上火，而且更具有滋陰益氣和生津止渴的功效。還能促進(jìn)血液活力、補(bǔ)肺降火和養(yǎng)胃生津，非常適合煙民飲用。同時(shí)，通過飲用西洋參清肺茶還可以調(diào)理糖尿病、提高免疫力保護(hù)心血管和神經(jīng)中樞。

蜂蜜水

中醫(yī)認(rèn)為，蜂蜜味甘性平，入肝、脾、大腸經(jīng)，主治脾胃虛弱、體倦少食、脘腹作痛、肺燥咳嗽、痰少或干咳、腸燥津枯，大便秘結(jié)等。蜂蜜還能排出體內(nèi)淤積的毒素，煙民常喝對(duì)身體最有益。

羅漢果茶

羅漢果被人們譽(yù)為“神仙果”，具有清熱解毒、化痰止咳，養(yǎng)聲潤(rùn)肺，去除口臭之功效，而且對(duì)煙酒過度等引起的聲音嘶啞、咽干口渴等效果尤佳。長(zhǎng)期抽煙的人最容易肺燥咳嗽，每天喝一杯羅漢果茶可以很好的緩解癥狀。