有不少人自認(rèn)為是“老胃病”，時(shí)常胃痛、胃脹、反酸、打嗝，覺(jué)得這都是小毛病，便自己去藥店買胃藥吃，胃痛來(lái)一粒，胃脹嚼一嚼。但是胃病如果不重視，會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。生活中我們一定要注意自己的飲食，多吃一些養(yǎng)護(hù)腸胃的食物，促使自己的腸胃變得更健康。下面小編就給大家介紹幾種被譽(yù)為是“養(yǎng)胃藥”的食品，經(jīng)常服用的話，或許能夠改善胃病。

天然“養(yǎng)胃藥”被找到了，每天吃一點(diǎn)，殺菌養(yǎng)胃，趕走老胃病！

火麻油是一種植物油，油中含有豐富的亞麻酸、亞油酸、卵磷脂成分，能有效抑制幽門螺旋桿菌的活性，阻止繁殖，從而達(dá)到消滅幽菌的作用，另外火麻油中卵磷脂能夠保護(hù)胃粘膜受損，促進(jìn)修復(fù)胃粘膜，能消滅幽菌還能保護(hù)胃健康。

蕪菁不是蘿卜卻像蘿卜，肉質(zhì)較為松軟，入胃、肝、腎三經(jīng)，對(duì)潰瘍病有很好的醫(yī)治效果，食欲不振的人也特別適合。

蜂蜜具有良好的殺菌作用，對(duì)于幽門螺桿菌也有一定的抑制作用，很多人將亞麻油與蜂蜜水各一小勺倒進(jìn)碗中，將溫水倒入碗中攪勻飲用，治療幽門螺桿菌的效果更好。

薄荷相信很多人對(duì)它并不陌生，其莖和葉子有清涼的香味，不僅能清除口臭。而且臨床研究發(fā)現(xiàn)，薄荷還有健胃作用，對(duì)實(shí)驗(yàn)性胃潰瘍有治療作用，常用來(lái)泡水喝能對(duì)胃病起到不錯(cuò)的輔助治療效果。

玉米含有豐富的維生素，常吃玉米可以幫助人們促進(jìn)消化。而且玉米含有的膳食纖維以及鉀、磷、碳水化合物等也比較多， 對(duì)養(yǎng)胃護(hù)胃是很有作用的，所以胃不好的人是可以吃玉米的。

花生想必大家都不陌生吧，生吃還是煲湯喝大家都很喜歡，對(duì)我們的腸胃起到很好的保護(hù)作用，花生中含有豐富的脂肪，胡蘿卜素，磷酸等物質(zhì)，所以有胃病的朋友不妨多吃，堅(jiān)持7天，你會(huì)發(fā)現(xiàn)腸胃越來(lái)越好。

雖然說(shuō)秋葵種植的歷史比較久，但真正活躍在大眾的餐桌上也就這幾年的光景，如今它成為了人們歡迎的保健蔬菜。每周吃兩次能夠促進(jìn)胃液的分泌，提高食欲，改善消化不良，預(yù)防胃病。