腎臟作為人體最重要的器官之一，它的基本功能是生成尿液，借以清除體內(nèi)代謝產(chǎn)物及某些廢物、毒物，同時經(jīng)重吸收功能保留水份及其他有用物質(zhì)，腎臟同時還有內(nèi)分泌功能，又為機體部分內(nèi)分泌激素的降解場所和腎外激素的靶器官。腎臟的這些功能，保證了機體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定，使新陳代謝得以正常進行。那么，從哪些表現(xiàn)可以看出腎臟出了問題，如何才能識別腎臟危機呢？

1、睡不好，睡不好可能是腎不好，腎臟本來作用是排出代謝廢物，就像每天都會去你家小區(qū)的那臺垃圾車，它要是幾天不來，血液里的垃圾就會堆積成山，然后你就睡不著了。

2、氣短，喘不上氣，跟腎有什么關系呢？關系老大了，腎臟沒有及時清理走的垃圾會迅速堆積在肺里，關節(jié)腫。

3、皮膚腎臟的另外一個功能是維持身體礦物質(zhì)平衡，越撓越癢，越干的時候想讓腎臟重新活躍起來，怎么辦？多喝水。

4、人很虛，這是為什么呢？血液里的紅細胞越多，他們就能夠給身體各處輸送更多的氧，而紅細胞的產(chǎn)生依賴促紅細胞生長素，而這種激素的來源正是腎臟。

5、嘴巴苦，刷牙能解決的怪味，那都不是怪味，破案了，嘴巴里老有金屬味，其實也是血液里的垃圾堆成山了。

6、接下來同學們可能要問了，血液里的垃圾一直堆啊堆，最后會怎么樣呢？最后的水鈉潴留，這個病的癥狀之一就是關節(jié)水腫，背痛，腎臟位于脊柱兩側，緊貼腹后壁，這么說來會造成腰酸背痛，也就合情合理了，腎臟里的垃圾留存太久，還會造成腎囊腫，想想都疼。

7、眼睛腫當腎臟，過濾系統(tǒng)出故障的時候，一些本來不應該排出去的蛋白也會被撇出去，長期蛋白質(zhì)缺乏眼睛就會一直腫，像昨晚猛哭了一場一樣。