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來自: 泰山虛無 > 《太極拳》
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踐、鉆、裹
還有的朋友提出杠桿樁、螺旋樁如何站的問題,杠桿力和螺旋力是意拳技擊所需培養(yǎng)的專項(xiàng)素質(zhì),不是指哪一個(gè)樁法的定義,也就是說沒有杠桿樁、螺旋樁的說法,通過渾圓樁的訓(xùn)練加之有意識(shí)地摸索,即能夠進(jìn)...
肘定位形成杠桿力和螺旋力,找到和定住支點(diǎn)和虛軸的重要性
肘定位形成杠桿力和螺旋力,找到和定住支點(diǎn)和虛軸的重要性。
徹c蜉蝣
徹c蜉蝣原文地址:旋脊轉(zhuǎn)腰、旋腕轉(zhuǎn)臂、旋踝轉(zhuǎn)膝才能練成運(yùn)動(dòng)走螺旋的“作者:王韜儒 有一種人體運(yùn)動(dòng)方式,如:屈伸、蹲起、騰落、俯仰,好象是翹翹板在一上一下的,這就是我們所熟知的物理學(xué)上的杠桿...
一種杠桿螺旋壓緊機(jī)構(gòu),不知道可取嗎?
古傳少林行功拳擒拿述要
古傳少林行功拳的技擊體系是由踢打技術(shù)、靠摔技術(shù)、擒拿技術(shù)、點(diǎn)打技術(shù)四大部分組成?!豆艂魃倭中泄θV.技擊篇》進(jìn)一步完善了傳統(tǒng)的技...
樁功中關(guān)節(jié)的整合與調(diào)整
(四)渾圓力的運(yùn)用技巧——杠桿力、彈簧力、螺旋力、離心力、慣性力和爆炸力 慣性力、螺旋力、杠桿力、離心力、彈簧力和爆炸力是渾圓力在作用(技擊)時(shí)的表現(xiàn)形式,是力的運(yùn)用技巧,不是力的本質(zhì)...
意拳推手中的力學(xué)原理分析
意拳推手中的力學(xué)原理分析。在意拳推手中沒有直出直入的勁力,要求手臂乃至整個(gè)身體都要培養(yǎng)螺旋用力的能力,只有螺旋用力才能將多種力...
最科學(xué)的人體運(yùn)動(dòng)方式--纏絲勁
最科學(xué)的人體運(yùn)動(dòng)方式--纏絲勁。它在我們的日常生活中是被廣泛應(yīng)用的,還有另外一種人體運(yùn)動(dòng)方式,比如:我們雙手一正一反、朝不同的方向去用力擰干濕毛巾,以及螺絲釘被擰進(jìn)木板,沖擊鉆通過旋轉(zhuǎn)打穿...
旋脊轉(zhuǎn)腰、旋腕轉(zhuǎn)臂、旋踝轉(zhuǎn)膝才能練成運(yùn)動(dòng)走螺旋
旋脊轉(zhuǎn)腰、旋腕轉(zhuǎn)臂、旋踝轉(zhuǎn)膝才能練成運(yùn)動(dòng)走螺旋?!爸袣狻本尤梭w的丹田部位,又稱為“丹田氣”。纏絲勁在人體內(nèi),是隨著經(jīng)絡(luò)、血管、...
微信掃碼,在手機(jī)上查看選中內(nèi)容