高血壓在中老年人當(dāng)中普遍存在，今天來看看血壓高的人不想“腦出血”，這3物千萬別碰，再喜歡也不行。

濃茶：濃茶含有的茶堿很高，茶堿會導(dǎo)致大腦的興奮，還會導(dǎo)致大腦的不安，從而引起失眠和心悸，造成血壓升高。

腌菜：腌菜中含有大量的鹽分，高血壓的人吃了之后，可能導(dǎo)致的結(jié)果就是讓血壓身高，加深疾病的嚴(yán)重性。

濃湯：濃湯中的膽固醇含量也是很高的，常喝容易使血管堵塞，從而導(dǎo)致血壓會升高，引起并發(fā)癥。

高血壓患者要多吃一些纖維水果，蔬菜，才緩解血壓高的癥狀，從而使血壓穩(wěn)定不飆升，擁有健康好身體。