2、要點(diǎn)：①注意收腹和轉(zhuǎn)腰動(dòng)作；②充分利用手腕轉(zhuǎn)動(dòng)配合前臂發(fā)力；③發(fā)右側(cè)上下旋球時(shí)，擊球瞬間球拍從球的中部向右上方摩擦，手腕有一個(gè)上勾動(dòng)作；④發(fā)右側(cè)旋球時(shí)，拍面稍后仰，擊球瞬間球拍從球的中下部向右側(cè)下摩擦。

（七）下蹲發(fā)球

1、特點(diǎn)：下蹲發(fā)球?qū)儆谏鲜诸?lèi)發(fā)球，中國(guó)運(yùn)動(dòng)員早在50年代就開(kāi)始使用。橫拍選手發(fā)下蹲球比直拍選手方便些，直拍選手發(fā)球時(shí)需變化握拍方法，即將食指移放到球拍的背面。下蹲發(fā)球可以發(fā)出左側(cè)旋和右側(cè)旋，在對(duì)方不適應(yīng)的情況下，威脅很大，關(guān)鍵時(shí)候發(fā)出高質(zhì)量的球，往往能直接得分。

2、要點(diǎn)：①注意拋球和揮拍擊球動(dòng)作的配合，掌握好擊球時(shí)間。②發(fā)球要有質(zhì)量，發(fā)球動(dòng)作要利落，以防在還未完全站起時(shí)已被對(duì)方搶攻③發(fā)下蹲右側(cè)上、下旋球時(shí)，左腳稍前，身體略向右偏轉(zhuǎn)，揮拍路線(xiàn)為從左后方向右前方。拍觸球中部向右側(cè)上摩擦為右側(cè)上旋；從球中下部向右側(cè)下摩擦為右側(cè)下旋。④發(fā)下蹲左側(cè)上、下旋球時(shí)，站右中部向左上方位稍平，身體基本正對(duì)球臺(tái)，揮拍路線(xiàn)為從右后方向左前方。拍觸球摩擦為左側(cè)上旋；從球中部向左下部摩擦為左側(cè)下旋。⑤發(fā)左（右）側(cè)上、下旋球時(shí)，要特別注意快速做半圓形摩擦球的動(dòng)作。

（八）正手高拋發(fā)球

1、 特點(diǎn)：最顯著的特點(diǎn)是拋球高，增大了球下降時(shí)對(duì)拍的正壓力，發(fā)球速度快，沖力大，旋轉(zhuǎn)變化多，著臺(tái)后拐彎飛行。但高拋發(fā)球動(dòng)作復(fù)雜，有一定的難度。

2、 要點(diǎn)：①拋球勿離臺(tái)及身體太遠(yuǎn)。②擊球點(diǎn)與網(wǎng)同高或比網(wǎng)稍低，在近腰的中右處（15厘米）為好。③盡量加大向內(nèi)擺動(dòng)的幅度和弧線(xiàn)。④發(fā)左側(cè)上、下旋球與低拋發(fā)球同。⑤觸球后，附加一個(gè)向右前方的回收動(dòng)作，可增加對(duì)方的判斷（結(jié)合發(fā)右側(cè)旋球，更有威力） 。

主要戰(zhàn)術(shù)

推攻

特點(diǎn)：主要運(yùn)用正手攻球和反手推擋的速度和力量，并結(jié)合落點(diǎn)變化和節(jié)奏變化來(lái)壓制和調(diào)動(dòng)對(duì)方，以爭(zhēng)取主動(dòng)或得分。推攻戰(zhàn)術(shù)是左推右攻打法對(duì)付攻擊型打法的主要戰(zhàn)術(shù)，有反手推擋能力的兩面攻運(yùn)動(dòng)員、攻削結(jié)合運(yùn)動(dòng)員等也常使用它。

方法：

握拍方法

1、左推右攻

2、推擋側(cè)身攻

3、推擋、側(cè)身攻后撲正手

4、左推結(jié)合反手攻

5、左推、反手攻、側(cè)身攻后撲正手。

注意事項(xiàng)：

1、推、攻都要有線(xiàn)路變化、落點(diǎn)變化和節(jié)奏變化，這是推攻戰(zhàn)術(shù)爭(zhēng)取主動(dòng)和創(chuàng)造扣殺機(jī)會(huì)的主要方法。

2、推擋一般以壓對(duì)方反手為主，然后突然變正手，以創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會(huì)。如果對(duì)方正手較差，才可以推對(duì)方正手為主。

3、在推擋中突然加力推對(duì)方中路，使對(duì)方難

反手擊球

于用力回?fù)?，然后用正手或?cè)身扣殺。

4、遇到機(jī)會(huì)球時(shí)要果斷扣殺，這是推攻戰(zhàn)術(shù)得分的主要手段。

5、推攻戰(zhàn)術(shù)要堅(jiān)持近臺(tái)，又不能死守近臺(tái)，要學(xué)會(huì)近臺(tái)和中臺(tái)的位置轉(zhuǎn)換，掌握對(duì)手節(jié)奏。

6、推攻戰(zhàn)術(shù)對(duì)付弧圈類(lèi)打法應(yīng)堅(jiān)持近臺(tái)為主，用快推和加、減力推擋控制落點(diǎn)，伺機(jī)采用近臺(tái)反拉或中等力量扣殺弧圈球，然后進(jìn)入正手連續(xù)進(jìn)攻。

兩面攻

特點(diǎn)：主要利用正、反手攻球技術(shù)的速度和力量壓制對(duì)方，爭(zhēng)取主動(dòng)和創(chuàng)造扣殺機(jī)會(huì)。兩面攻技術(shù)是兩面攻打法對(duì)付攻擊型打法的主要戰(zhàn)術(shù)。

方法：

1、攻左扣右 2、攻打兩角，猛扣中路。

注意事項(xiàng)：

1、正、反手攻球都要有線(xiàn)路變化和落點(diǎn)變化，以便創(chuàng)造扣殺機(jī)會(huì)。

2、要以壓對(duì)方反手為主，然后攻擊對(duì)方正手或中路，以創(chuàng)造扣殺機(jī)會(huì)。

3、遇到機(jī)會(huì)球時(shí)要大膽扣殺。

4、兩面攻戰(zhàn)術(shù)在主動(dòng)進(jìn)攻情況下要堅(jiān)持近臺(tái)，被動(dòng)情況下可適當(dāng)后退，在中近臺(tái)或中臺(tái)進(jìn)行反攻。

5、兩面攻戰(zhàn)術(shù)對(duì)付弧圈球打法應(yīng)堅(jiān)持近臺(tái)，用快帶頂住對(duì)方的弧圈球，伺機(jī)采用近臺(tái)反拉或中等力量扣殺弧圈球，然后轉(zhuǎn)入連續(xù)進(jìn)攻.

拉攻

特點(diǎn)：連續(xù)運(yùn)用正手快拉創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會(huì)，然后采用突擊和扣殺來(lái)作為得分手段。拉攻戰(zhàn)術(shù)是快攻打法對(duì)付削球類(lèi)打法的主要戰(zhàn)術(shù)。

方法：

1、正手拉后扣殺 2、反手拉后扣殺

注意事項(xiàng)：

1、拉、扣的力量要有較大的懸殊，以使對(duì)方措手不及。

2、拉球要有線(xiàn)路和落點(diǎn)變化以調(diào)動(dòng)對(duì)方，爭(zhēng)取主動(dòng)和創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會(huì)。

3、遇到機(jī)會(huì)球時(shí)要大膽扣殺或突擊。

4、采用拉攻戰(zhàn)術(shù)要有耐心，不要急于求成，對(duì)沒(méi)有把握的機(jī)會(huì)球不要過(guò)兇。

拉扣吊結(jié)合

特點(diǎn)：由拉攻與放短球相結(jié)合而成，是快攻型打法對(duì)付削球打法的常用戰(zhàn)術(shù)。

方法：

1、在拉攻戰(zhàn)術(shù)的扣殺或突擊后放短球。

2、在拉攻戰(zhàn)術(shù)中放短球后，結(jié)合扣殺或突擊。

注意事項(xiàng)：

1、拉攻中放短球，要在對(duì)方站位較遠(yuǎn)并且來(lái)球比較近網(wǎng)時(shí)進(jìn)行，這樣，放短球的落點(diǎn)容易靠近球網(wǎng)，可增加對(duì)方向前移動(dòng)的距離和難度。

2、放短球后扣殺時(shí)，如果對(duì)方靠臺(tái)極近，可對(duì)準(zhǔn)對(duì)方身體方向扣殺，這樣，往往能使對(duì)方難于讓位還擊。

搓攻

特點(diǎn)：主要運(yùn)用“轉(zhuǎn)、低、快、變”的搓球控制對(duì)方，以尋找戰(zhàn)機(jī)，然后采用低突、快點(diǎn)或拉攻等技術(shù)展開(kāi)攻勢(shì)并進(jìn)入連續(xù)進(jìn)攻；在搓球中遇到機(jī)會(huì)球時(shí)進(jìn)行扣殺，常常帶有突然性，往往可以直接得分。搓攻戰(zhàn)術(shù)是乒乓球各種打法都不可缺少的輔助戰(zhàn)術(shù)。

方法：

1、正、反手搓球結(jié)合正手快拉、快點(diǎn)、突擊或扣殺。

2、正、反手搓球結(jié)合反手快拉、快點(diǎn)、突擊或扣殺。

注意事項(xiàng)：

1、搓攻戰(zhàn)術(shù)既要盡可能早起板，以爭(zhēng)取主動(dòng)，但又不能有急躁情緒，否則，起板容易失誤。

2、在搓球中遇到機(jī)會(huì)球時(shí)要大膽扣殺，這是搓攻戰(zhàn)術(shù)的主要得分手段。

3、在搓短中擺短，可使對(duì)方不易搶先進(jìn)攻，故有利于創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會(huì)，以便伺機(jī)用正、反手或側(cè)身進(jìn)攻。

削中反攻

特點(diǎn)：由削球和攻球結(jié)合而成，常以逼角加轉(zhuǎn)削球?yàn)橹?，伺機(jī)反攻；或以轉(zhuǎn)、低、穩(wěn)、變的削球，迫使對(duì)手在走動(dòng)中拉攻，以從中尋找機(jī)會(huì)，予以反攻。這種戰(zhàn)術(shù)有“逼、變、兇、攻”的特點(diǎn)，是攻、削結(jié)合打法的主要技術(shù)。

方法：

1、正、反手削球逼角，結(jié)合正手攻或側(cè)身攻對(duì)方右側(cè)空當(dāng)。

2、正、反手削兩大角長(zhǎng)球，結(jié)合正、反手反攻。

注意事項(xiàng)：

1、正、反手削球都要注意旋轉(zhuǎn)強(qiáng)度的變化。在削加轉(zhuǎn)后用 削加轉(zhuǎn)球相似的手法削不轉(zhuǎn)球，是使對(duì)方拉出高球，以進(jìn)行反攻的有效方法。

2、削球時(shí)要盡可能壓低弧線(xiàn)，以避免對(duì)方扣殺或突擊。

3、削球逼角時(shí)要適當(dāng)配合削另一角，以使對(duì)方在走動(dòng)中擊球。

發(fā)球搶攻

特點(diǎn)：發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)是以旋轉(zhuǎn)、線(xiàn)路、落點(diǎn)以及速度不同的發(fā)球來(lái)增加對(duì)方回?fù)舻碾y度，使其出現(xiàn)機(jī)會(huì)球，或降低回球質(zhì)量，然后搶先進(jìn)攻，以爭(zhēng)取主動(dòng)或直接得分，這是乒乓球所有打法特別是進(jìn)攻型打法的主要戰(zhàn)術(shù)和得分手段。

方法：

1、發(fā)下旋轉(zhuǎn)與“不轉(zhuǎn)”搶攻。

2、發(fā)正、反手奔球搶攻。

3、發(fā)正、反手側(cè)上、下旋球搶攻。

注意事項(xiàng)：

1、發(fā)球要有線(xiàn)路和落點(diǎn)變化，以使對(duì)方前、后、左、右走動(dòng)中接發(fā)球。

2、發(fā)球后要有搶攻準(zhǔn)備，以不失搶攻的機(jī)會(huì)。

3、自己發(fā)什么球，對(duì)方可能以什么技術(shù)回?fù)?，要做到發(fā)球前心中有數(shù)。這樣，才能較好地做好搶攻的準(zhǔn)備。

4、搶攻要盡可能兇，又不能過(guò)兇，否則，會(huì)影響命中率。

接發(fā)球搶攻

特點(diǎn)：由某一單項(xiàng)攻球技術(shù)所形成，進(jìn)攻性強(qiáng)，可變接發(fā)球的不利地位位為主動(dòng)地位，也可直接得分，是乒乓球運(yùn)動(dòng)各種打法特別是進(jìn)攻型打法的主要戰(zhàn)術(shù)。

方法：用快點(diǎn)、快攻或中等力量突擊進(jìn)行接發(fā)球搶攻。

注意事項(xiàng)：

1、由于接發(fā)球搶攻是在對(duì)方主動(dòng)發(fā)球，自己處于被動(dòng)的接發(fā)球地位時(shí)所采取的進(jìn)攻性打法，所以難度較大。接發(fā)球搶攻一般不可過(guò)兇，要看準(zhǔn)來(lái)球的旋轉(zhuǎn)方向、旋轉(zhuǎn)強(qiáng)度和高度，采用適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)攻。例如對(duì)方發(fā)加轉(zhuǎn)下旋球，接發(fā)球搶攻時(shí)要采用提拉手法，以免下網(wǎng)。同時(shí)，攻球的力量不可過(guò)大。

2、接發(fā)球搶攻動(dòng)作結(jié)束后，要立即作好對(duì)攻或連續(xù)攻的準(zhǔn)備，以便繼續(xù)處于主動(dòng)地位。

3、接發(fā)球搶攻、搶沖的力量越小，應(yīng)越注意球的路線(xiàn)或落點(diǎn)，一般應(yīng)多打在對(duì)方反手；若對(duì)方反手強(qiáng)而正手弱，則可多打在對(duì)方正手。

弧圈結(jié)合快攻：以弧圈球?yàn)橹?，快攻為輔，當(dāng)今最流行的打法，男子中這種打法的可能占八成。一般兩面反膠。如世界冠軍王勵(lì)勤、張怡寧，前國(guó)手喬紅、何智麗等。

快攻結(jié)合弧圈：以快攻為主，弧圈球?yàn)檩o，占位比前者近，一般一面反膠，一面是正膠、生膠、長(zhǎng)膠（也有兩面都是正膠、生膠、長(zhǎng)膠的）。如世界冠軍鄧亞萍、陳靜，世界名將金香美、黃文冠等。

削中反攻：以被動(dòng)的削球?yàn)橹?，伺機(jī)反攻的打法，50年代時(shí)曾壟斷世界乒壇。當(dāng)前從事這種打法的較少了，男子有前國(guó)手丁松（攻多削少）、韓國(guó)名將朱世赫，女子有韓國(guó)名將金景娥、國(guó)手范瑛等。

怪球 當(dāng)前基本沒(méi)有這種打法了，沒(méi)有確鑿的定義。一般是以長(zhǎng)膠削、磕、拱、飄等技術(shù)集合封堵來(lái)球，伺機(jī)（用倒板技術(shù)）反攻。代表的人物有前國(guó)手陳子荷、倪夏蓮等。

場(chǎng)館標(biāo)準(zhǔn)

奧運(yùn)會(huì)乒乓球比賽在體育館內(nèi)進(jìn)行，館內(nèi)的具體標(biāo)準(zhǔn)為：

比賽區(qū)域

包括可容納4張或8張球臺(tái)（視競(jìng)賽方法而定）的標(biāo)準(zhǔn)尺寸（8米寬、16米長(zhǎng)、天花板高度不得低于4米）的正式比賽場(chǎng)地、比賽區(qū)域還應(yīng)包括比賽球臺(tái)旁的通道、電子顯示器、運(yùn)動(dòng)員、教練員座席、競(jìng)賽官員區(qū)域（技術(shù)代表、裁判長(zhǎng)、仲裁等）、攝影記者區(qū)域 、電視攝像區(qū)域以及頒獎(jiǎng)區(qū)域等所需要的面積。

燈光

奧運(yùn)會(huì)為了保證電視轉(zhuǎn)播影像清晰，要求照明度為1500～2500勒克斯，所有球臺(tái)的照明度是一樣的。如果因電視轉(zhuǎn)播等原因需要增加臨時(shí)光源，該光源從天花板上方照下來(lái)的角度應(yīng)大于75度。比賽區(qū)域其它地方的照明度不得低于比賽臺(tái)面照明度的1/2，光源距離地面不得少于5米。 場(chǎng)地四周一般應(yīng)為深顏色，觀眾席上的照明度應(yīng)明顯低于比賽區(qū)域的照明度，要避免耀眼光源和未遮蔽的窗戶(hù)的自然光。

地面

地面應(yīng)為木制或經(jīng)國(guó)際乒聯(lián)批準(zhǔn)的品牌和種類(lèi)的可移動(dòng)塑膠地板。地板具有彈性，沒(méi)有其它體育項(xiàng)目的標(biāo)線(xiàn)和標(biāo)識(shí)。地板的顏色不能太淺或反光強(qiáng)烈，可為紅色或深紅色；不能過(guò)量使用油或蠟，以避免打滑。

溫度

館內(nèi)比賽區(qū)域的空氣流速控制在0.2～0.3米/秒之內(nèi)，溫度為20～25℃左右，或低于室外溫度5℃。

器材規(guī)格

乒乓球臺(tái)

場(chǎng)地規(guī)格賽區(qū)應(yīng)由0.75米高的同一深色的擋板圍起，并與相鄰的賽區(qū)及觀眾隔開(kāi)。每張球臺(tái)的比賽場(chǎng)地面積為8米×16米。場(chǎng)地內(nèi)放有球臺(tái)、球網(wǎng)、球、擋板、裁判桌、裁判椅、計(jì)分器等。每張球臺(tái)至少還要使用兩臺(tái)電子計(jì)分牌，決賽時(shí)使用四臺(tái)。電子記分牌安放在乒乓球比賽場(chǎng)地兩側(cè)后面或四角，牌上有運(yùn)動(dòng)員的姓名、所屬?lài)?guó)家或地區(qū)、時(shí)間、各局比分等，使觀眾在看臺(tái)上可以清楚地看到顯示屏上的比分。體育館內(nèi)還有一個(gè)所有觀眾都能看清楚的大電子顯示屏，能同時(shí)顯示所有球臺(tái)比賽的有關(guān)信息。決賽或僅使用一張球臺(tái)比賽時(shí)，裁判員使用話(huà)筒，以方便全場(chǎng)觀眾觀看比賽。器材規(guī)格球臺(tái)——高76厘米、長(zhǎng)2.74米、寬1.525米，顏色為墨綠色或藍(lán)色。球網(wǎng)——高15.25厘米、臺(tái)外突出部分長(zhǎng)15.25厘米，顏色與球臺(tái)顏色相同。球——呈白色或橙色，且無(wú)光澤，直徑40毫米、重量2.7克的硬球。擋板——高0.75米、寬1.4或2米，顏色與球臺(tái)顏色相同。所有器材均由國(guó)際乒聯(lián)特別批準(zhǔn)和指定。在整個(gè)比賽過(guò)程中包括訓(xùn)練設(shè)施均必須采用相同牌號(hào)的器材。

球拍類(lèi)型

正膠海綿拍

正膠就是膠皮顆粒向上、高度與直徑相等的膠皮。它彈性好，擊球穩(wěn)且速度快，略帶下沉的感覺(jué)，適合近臺(tái)快攻型的球員使用。如果覺(jué)得自己手腕動(dòng)作靈活，而大臂和腰腹力量不夠，那最好選擇以速度制勝的正膠球拍。

生膠海綿拍

生膠就是顆粒向上、直徑大于高度的膠皮。特點(diǎn)是擊球有下沉，搓球旋轉(zhuǎn)弱，適合近中臺(tái)選手使用。

反膠海綿拍

反膠就是粘貼時(shí)粗面向下、黏性較大的光面向上的一種膠皮，全歐洲的選手均采用此種膠皮。反膠打球的旋轉(zhuǎn)力特強(qiáng)，所以打法以旋轉(zhuǎn)為主的球員（如弧圈球、削球）必諳此道。當(dāng)然，反膠容易制造旋轉(zhuǎn)，也容易吃轉(zhuǎn)兒，掌握有一定難度。

長(zhǎng)膠海綿拍

一般來(lái)說(shuō)，高度超過(guò)1.5毫米以上的膠皮稱(chēng)為長(zhǎng)膠。這種膠皮的膠粒很軟，顆粒細(xì)長(zhǎng)，支撐力小。主動(dòng)制造旋轉(zhuǎn)的能力很差，主要依靠來(lái)球的強(qiáng)旋轉(zhuǎn)或沖力大來(lái)增加回球的旋轉(zhuǎn)度。由于長(zhǎng)膠的性格特殊，不利于少兒掌握，而且會(huì)干擾球感，因此國(guó)家已經(jīng)禁止少兒比賽使用長(zhǎng)膠。初學(xué)者和技術(shù)不高的愛(ài)好者同樣不適合用長(zhǎng)膠！

防守型海綿拍

用拍一般以削球?yàn)橹?，屬于旋轉(zhuǎn)型打法，故而橫拍削球手多以反膠為主，反手則花樣繁多。

生產(chǎn)的球拍上，多標(biāo)明有“進(jìn)攻”、“全面”、“防守”等類(lèi)型的分類(lèi)標(biāo)識(shí)，可供愛(ài)好者選擇。

初學(xué)者，不妨選用控球容易的低檔球拍來(lái)矯正動(dòng)作，待水平逐漸提高、形成穩(wěn)定的打法后，再挑選針對(duì)性較強(qiáng)的中高檔底板。中低檔的球拍不一定就不好用，哪塊球拍用順手了，哪塊就好用。

榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)

國(guó)際級(jí)健將

凡符合下列條件之—者，可申請(qǐng)授予國(guó)際級(jí)運(yùn)動(dòng)健將的稱(chēng)號(hào)。

（一）在奧運(yùn)會(huì)、世界錦標(biāo)賽、世界杯賽中，獲得男、女團(tuán)體前三名的運(yùn)動(dòng)員（個(gè)別成績(jī)很差者除外），獲得各單項(xiàng)比賽前八名的運(yùn)動(dòng)員；

（二）在國(guó)際乒聯(lián)公布的當(dāng)年度世界排名表中前十六名的選手；

（三）在國(guó)際乒聯(lián)舉辦的職業(yè)巡回賽總決賽中，獲得各單項(xiàng)前三名的運(yùn)動(dòng)員。

運(yùn)動(dòng)健將

凡符合下列條件之一者，可申請(qǐng)授予運(yùn)動(dòng)健將稱(chēng)號(hào)。

（一）凡獲得奧運(yùn)會(huì)、世界錦標(biāo)賽、世界杯賽正式參賽資格的選手；

（二）凡被列入國(guó)際乒聯(lián)公布的世界排名表前五十名的選手；

（三）在亞運(yùn)會(huì)、亞洲錦標(biāo)賽、亞洲杯賽中獲得任何一個(gè)項(xiàng)當(dāng)前八名的運(yùn)動(dòng)員。

（四）在國(guó)際乒聯(lián)和中國(guó)乒協(xié)承認(rèn)的重大國(guó)際比賽上，有世界比賽前十六名隊(duì)中的四個(gè)隊(duì)（必須有國(guó)際乒聯(lián)和亞乒聯(lián)公布的優(yōu)秀選手參加）參加的國(guó)際比賽中，獲得團(tuán)體前二名的運(yùn)動(dòng)員（申諸的運(yùn)動(dòng)員必須在比賽中出場(chǎng)次數(shù)不少于三分之一，其中獲勝場(chǎng)次達(dá)到50%），獲得單項(xiàng)比賽前三名的運(yùn)動(dòng)員；

（五）在世界青年運(yùn)動(dòng)會(huì)、世界大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽、世界大學(xué)生乒乓球比賽、亞洲青少年錦標(biāo)賽中，獲得團(tuán)體冠軍（申請(qǐng)的運(yùn)動(dòng)員必須在比賽中出場(chǎng)次數(shù)達(dá)到50%，其中獲勝場(chǎng)次達(dá)到50%），獲得各單項(xiàng)前三名的運(yùn)動(dòng)員；

（六）在全運(yùn)會(huì)、全國(guó)錦標(biāo)賽、中國(guó)乒協(xié)杯賽中，獲得團(tuán)體前四名的運(yùn)動(dòng)員（申請(qǐng)的運(yùn)動(dòng)員必須在比賽中出場(chǎng)次數(shù)不少于50%，其中獲勝次數(shù)達(dá)到50%）；獲得單打比賽前十六名，雙打前四名的運(yùn)動(dòng)員；

（七）在全國(guó)城市運(yùn)動(dòng)會(huì)、全國(guó)青年比賽中獲得團(tuán)體冠軍的運(yùn)動(dòng)員（申請(qǐng)的運(yùn)動(dòng)員必須在比賽中出場(chǎng)次數(shù)達(dá)到50%，其中獲勝場(chǎng)次達(dá)到50%），獲得各單項(xiàng)比賽前三名的運(yùn)動(dòng)員；

（八）在一個(gè)年度的中國(guó)乒乓球俱樂(lè)部超級(jí)聯(lián)賽的比賽中，獲得男、女團(tuán)體前四名的運(yùn)動(dòng)員（申請(qǐng)的運(yùn)動(dòng)員必須在比賽中出場(chǎng)次數(shù)不少于三分之一，其中獲勝場(chǎng)次達(dá)到50%）；五至八名的運(yùn)動(dòng)員（申請(qǐng)的運(yùn)動(dòng)員必須在比賽中出場(chǎng)次數(shù)不少于三分之二，其中獲勝場(chǎng)次達(dá)到60%）；九至十二名的運(yùn)動(dòng)員（申請(qǐng)的運(yùn)動(dòng)員必須在比賽中出場(chǎng)次數(shù)不少于三分之二，其中獲勝場(chǎng)次達(dá)到70%）；

（九）在一個(gè)年度的中國(guó)乒乓球俱樂(lè)部甲A聯(lián)賽的比賽中，獲得男、女團(tuán)體前二名的運(yùn)動(dòng)員（申請(qǐng)的運(yùn)動(dòng)員必須在比賽中出場(chǎng)次數(shù)達(dá)到三分之二；其中獲勝場(chǎng)次達(dá)到80%）；

（十）在全國(guó)少年比賽總決賽中獲得單打前二名的運(yùn)動(dòng)員；

（十一）在一年度的正式比賽中，中國(guó)乒協(xié)將根據(jù)參賽運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)和技術(shù)水平，推薦二名運(yùn)動(dòng)健將。

一級(jí)運(yùn)動(dòng)員

凡符合下列條件之一者，可申請(qǐng)授予一級(jí)運(yùn)動(dòng)員稱(chēng)號(hào)。

（一）在全運(yùn)會(huì)、全國(guó)錦標(biāo)賽、中國(guó)乒協(xié)杯比賽中獲得團(tuán)體前十六名的運(yùn)動(dòng)員，獲得雙打比賽前三十二名，單打比賽前六十四名的運(yùn)動(dòng)員；

（二）在全國(guó)城市運(yùn)動(dòng)會(huì)、全國(guó)青年比賽中，獲得團(tuán)體前八名、單打比賽前十六名的運(yùn)動(dòng)員；

（三）在全國(guó)少年比賽總決賽中，獲得團(tuán)體前六名的運(yùn)動(dòng)員，獲得單打比賽前十六名的運(yùn)動(dòng)員；

（ 四）在全國(guó)業(yè)余少年總決賽中，獲得團(tuán)體前三名，獲得單打比賽前八名的運(yùn)動(dòng)員。

二級(jí)運(yùn)動(dòng)員

凡符合下列條件之一者，凡符合下列條件之一者，可申請(qǐng)授予二級(jí)運(yùn)動(dòng)員稱(chēng)號(hào)。

（一）在省、自治區(qū)、直轄市舉辦的成年、青年比賽中獲團(tuán)體前六名，獲得各單項(xiàng)比賽前八名的運(yùn)動(dòng)員。

（二）在地（市）或相當(dāng)于省轄市的比賽，以及在各省、市、自治區(qū)系統(tǒng)舉辦的正式比賽中，獲得團(tuán)體賽前三名的運(yùn)動(dòng)員，獲得各單項(xiàng)比賽前六名的運(yùn)動(dòng)員；

（三）在各省、市、自治區(qū)舉辦的少年比賽中，獲得單打前八名的運(yùn)動(dòng)員。

三級(jí)運(yùn)動(dòng)員

凡符合下列條件之—者,可申請(qǐng)授予三級(jí)運(yùn)動(dòng)員稱(chēng)號(hào)。

（一）在省轄市、縣一級(jí)舉行的正式比賽中，獲得團(tuán)體賽前三名的運(yùn)動(dòng)員，獲得各單項(xiàng)比賽前八名的運(yùn)動(dòng)員。

（二）在地（市）或相當(dāng)于省轄市的少年比賽中，獲得單打前八名的運(yùn)動(dòng)員。

少年級(jí)運(yùn)動(dòng)員

凡符合下列條件之一者，可申請(qǐng)授予少年級(jí)運(yùn)動(dòng)員稱(chēng)號(hào)。

（一）代表地（市）（專(zhuān)區(qū)、直轄市的區(qū)）參加省、區(qū)、市以上所舉辦的少年比賽的運(yùn)動(dòng)員。

（二）在不少于二十四名少年運(yùn)動(dòng)員參加的正式比賽中，獲得單打前四名的運(yùn)動(dòng)員。

大滿(mǎn)貫

乒乓球運(yùn)動(dòng)的“大滿(mǎn)貫”是指獲得奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)的單打冠軍、世界錦標(biāo)賽單打冠軍、世界杯單打冠軍。

截止2012年，國(guó)際乒壇上一共有7位大滿(mǎn)貫運(yùn)動(dòng)員：

外國(guó)：瓦爾德內(nèi)爾（瑞典）

中國(guó)：鄧亞萍、劉國(guó)梁、孔令輝、王楠、張怡寧、張繼科、李曉霞

專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)

比賽臺(tái)面

（一）左、右半?yún)^(qū)又稱(chēng)1/2區(qū)，其方向?qū)羟蛘弑旧矶浴?/div>