發(fā)文章
發(fā)文工具
撰寫
網(wǎng)文摘手
文檔
視頻
思維導(dǎo)圖
隨筆
相冊
原創(chuàng)同步助手
其他工具
圖片轉(zhuǎn)文字
文件清理
AI助手
留言交流
來自: 茂茂雨 > 《養(yǎng)身》
0條評論
發(fā)表
請遵守用戶 評論公約
它被稱為''黃金主食'' ,深受長壽者歡迎!熬粥煮飯撒一點,養(yǎng)護腸胃、肝臟
黃河玉米村的玉米糝經(jīng)過熬煮后油光發(fā)亮,飄著一層厚厚的米油,香味濃郁。甜玉米或水果玉米不行,要粘玉米才行;一到十月苞谷豐收的季節(jié)...
煮米飯時加點它,比“瀉藥”都刮油,隔天排出黑臭宿便,越吃越瘦
煮米飯時加點它,比“瀉藥”都刮油,隔天排出黑臭宿便,越吃越瘦。在南方,一日三餐以米飯為主,米飯可與五味調(diào)配,可供給全身所需的營...
黃金主食——玉米
添加摘要
少吃飯多吃菜有損健康
少吃飯多吃菜有損健康。在餐桌上,不少人都是盡量多吃菜少吃飯,甚至是不吃飯,他們認為飯沒有營養(yǎng),營養(yǎng)都在菜里。米飯同菜中的大魚大肉相比,要容易消化得多,飯有著其他營養(yǎng)成分不可代替的作用。不...
對不起,只吃米飯的你虧大了!這幾種才是主食中的“營養(yǎng)冠軍”
這幾種才是主食中的“營養(yǎng)冠軍”
別再靠不吃主食減肥了!10 種比米飯更好的主食,先知道先瘦
10 種比米飯更好的主食,先知道先瘦。別再靠不吃主食減肥了!10 種比米飯更好的主食,先知道先瘦水果蘸醬油意外好吃!其實,減肥也不用...
夏季是孩子長高個黃金期,學(xué)會這樣做主食,簡單營養(yǎng)易吸收
夏季是孩子長高個黃金期,學(xué)會這樣做主食,簡單營養(yǎng)易吸收。
兒童長高 第七講 小小一塊,營養(yǎng)比米飯翻倍,長高黃金期多吃它
兒童長高 第七講 小小一塊,營養(yǎng)比米飯翻倍,長高黃金期多吃它。
什么主食熱量最低 常見主食熱量表(圖)
什么主食熱量最低 常見主食熱量表(圖)什么主食熱量最低?作為主食的最低熱量,還要分析它的營養(yǎng)價值。下面來看看這八大主食熱量表,了解...
微信掃碼,在手機上查看選中內(nèi)容