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來自： 茂茂雨 > 《養(yǎng)身》
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中年人常吃這種食物，50歲還能壯如小伙，李時(shí)珍說它比山藥還補(bǔ)
提起山藥這個(gè)食材，不少人對(duì)它都十分的熟悉，但是要說起山藥豆可能知道的人就并沒有那么的多了。山藥豆和山藥是同一植物所生，具有較高...
山藥有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值？什么人不能吃？
山藥有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值？山藥有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢！其實(shí)山藥營(yíng)養(yǎng)豐富的，含有蛋白質(zhì)～膳食纖維～碳水化合物～胡蘿卜素～維生素b1，b2等，尼克...
【紫山藥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值】
【紫山藥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值】在生活中很多人都特別喜歡吃山藥，這種蔬菜因?yàn)樯剿庍@種蔬菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的，而且山藥的外形看起來是長(zhǎng)條型...
鴨肉與山藥合吃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高
鴨肉與山藥合吃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。（2012年2月6日）鴨肉補(bǔ)陰，并可消熱止咳。山藥的補(bǔ)陰作用更強(qiáng)，與鴨肉伴食，可消除油膩，可以補(bǔ)陰養(yǎng)肺，適于體質(zhì)虛弱者。
山藥蒸食營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高-搜狐健康
山藥蒸食營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高-搜狐健康山藥蒸食營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。手機(jī)尾號(hào)為3961的讀者：我在17日10版"飲食保健"中看到山藥能降壓、降糖、抗...
山藥白粥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
山藥白粥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值山藥白粥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值時(shí)間:2014-07-31 10:01來源:z.xiziwang.net 作者:xizila.山藥白粥的做法不知大家都了解嗎？山藥白粥的營(yíng)養(yǎng)分析。山藥即我們所食用的淮山藥。山藥含有皂甙、黏液質(zhì)...
藍(lán)莓山藥的做法，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值竟如此之高
藍(lán)莓山藥的做法，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值竟如此之高。
這是我吃過最有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的山藥，既養(yǎng)生又簡(jiǎn)單，趕緊收藏了！
山藥最營(yíng)養(yǎng)、可愛的做法，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高又好吃，哄娃必備！
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