這段時間你是不是也有這種感覺：每天早晨起床后困乏無力，刷牙時惡心干嘔，臉上還起了痘痘，四肢關節(jié)酸痛、吃飯時也沒有食欲了。其實，這些癥狀都在表明你被濕氣纏身了，體內濕氣重了，需要及時祛濕了。下面就教大家個用花椒、生姜祛濕的小方法“詳細的做法請看下面視頻”

濕氣重，會引起哪些疾??？

1、關節(jié)炎

濕氣最易導致關節(jié)炎，我們在年輕的時候，冬天不愛穿棉衣，老人們就會說小心老了患關節(jié)炎，其中含義就是受寒容易導致濕氣，形成寒濕，是引發(fā)炎癥，導致關節(jié)疼痛的重要原因。

2、傷腎

濕氣會影響皮膚細胞的新陳代謝，容易導致肥胖。

有些人明明不胖，肚子卻很“肉”，怎么減都減不下來，這就可能是濕氣導致的！

過多的濕氣滯留在體內，會加重脾的負擔，會影響腎功能，甚至導致全身浮腫。

3、皮膚病

濕氣重的時候，也是皮膚病高發(fā)時期，如腳氣、濕疹、下肢潰瘍等。尤其是天氣悶熱、潮濕的時候，更易引發(fā)皮膚??！

4、脾胃病

濕氣重的人，很多都吃不下飯，這時因為脾胃不好導致的！濕氣最傷脾，而脾胃出現(xiàn)了問題，就會影響到整個消化系統(tǒng)，容易出現(xiàn)惡心、嘔吐、厭食、胃脘脹滿、有積水感、腹瀉、胸悶、咽部阻塞感等癥。