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人做過(guò)這道菜
方子改自山本路子的かぼちゃあん入り?かぼちゃのマフィン，純素且熱量很低，3個(gè)中杯每個(gè)200卡左右。餡料和裝飾可隨意換，很靈活。
用料
無(wú)蛋奶純素南瓜馬芬的做法
小貼士
餡我放了果醬，烤到一半往外冒= =，放紅豆餡之類的應(yīng)該不會(huì)了。
山本路子強(qiáng)調(diào)要用保鮮膜塑料袋之類的罩好放涼，是為了保持馬芬水分吧。 吃不完冷凍起來(lái)吧。 關(guān)于解凍再加熱：前一天晚上拿出來(lái)自然解凍一夜 早上再150度加熱5分鐘左右。 |
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