快過年啦,年夜飯神馬的開始籌劃起來吧,年夜飯必備——魚,各種做法吃法統(tǒng)統(tǒng)奉上,喜歡哪種次哪種~ 對魚刺有恐懼癥的人,建議選鱸魚。跟著下面的菜譜做一次,包教包會~ 首先,搞一條鱸魚。腥味小,而且刺很少。 我們選擇東山野生海釣鱸魚 蔥香鱸魚(容錯率非常高)材料:活鱸魚1條(約600克)、小香蔥100克、姜片、蔥段、青花椒、鹽、冷鮮湯、食用油各適量。 制法: 1、將鱸魚宰殺治凈,納盤加姜片和蔥段入籠蒸熟后取出。 2、取一半的小香蔥,切成15厘米長的段;另一半則剁成茸,納碗加冷鮮湯調(diào)散后,濾渣即得小蔥汁。 3、將小蔥汁調(diào)味后,澆于蒸好的鱸魚上,另外擺上蔥段和青花椒,澆上熱油即成。 香巴葉包燒魚原料: 鱸魚,香菜籽,草果,花椒,鹽,雞精,大香菜,香柳,小蔥,小米辣,蒜末,香巴葉。 制法: 1、鱸魚治凈,背開,在魚身劃幾刀,用香菜籽、草果、花椒、鹽、雞精腌半小時至入味待用; 2、將大香菜、香柳、小蔥、小米辣、蒜末、食用油混合拌勻,放在魚身上,用洗凈的香巴葉包起來,入烤箱以300℃烤12分鐘,取出裝盤即可。 點評: 餐廳的招牌菜,以香巴葉包起烤制,既保留了魚肉的水分,令魚肉鮮嫩,又帶有香巴葉的獨特清香。 家烤鱸魚 原料: 新鮮鱸魚(桂魚、草魚均可)600克。 調(diào)料: 烤魚汁200克,料酒10克,鹽5克,味精5克,白糖3克,雞精3克,味達美5克,胡椒粉3克,蠔油5克,香蔥花2克,芝麻10克,花生碎15克,孜然粉10克,孜然粒15克。 制作: 1、先將鱸魚宰殺去內(nèi)臟,從魚肚內(nèi)部去脊骨,內(nèi)部打十字花刀。 2、將魚沖洗干凈放入盆內(nèi),加入料酒、鹽、味精、白糖、胡椒粉、雞精、味達美、蠔油腌制5分鐘,拍上少量淀粉,入200度烤箱烤10分鐘取出。 3、鍋下200克烤魚汁,小火炒5分鐘左右,加入孜然粉、孜然粒,澆在烤魚上,然后撒上花生碎、芝麻,放上香蔥花即可上桌。 味型:鄉(xiāng)土風味,別具一格。 制作關鍵:只放孜然粉多了影響成菜賣相,只放孜然粒又不能充分提孜然味,所以將兩者結合使用。 烤魚汁: 西芹米100克、洋蔥米50克、青椒米50克,紅椒米30克,李錦記海鮮醬100克、排骨醬100克,香辣牛肉醬100克,蒜蓉辣醬50克,鹽5克,味精10克,雞精10克,美極鮮20克、雞汁10克,色拉油700克,將所有調(diào)料放入盆內(nèi)調(diào)勻,用前炒香即可。 鮮花鱸魚片食材: 鱸魚1條、鹽1/2茶匙、油200ml、紹興黃酒1湯匙、水淀粉1湯匙、高湯200ml、食用鮮花少許 步驟: 1. 鱸魚洗凈取魚柳,片成魚片,加入鹽、紹興黃酒腌5分鐘,然后加1茶匙水淀粉抓拌均勻。 2. 大火加熱炒鍋至冒煙,注入油約三成熱時,放入魚片馬上調(diào)小火,劃開,魚片全部變色盛出瀝干油分。 3. 重新坐鍋,放入高湯、少許鹽燒開后調(diào)成小火放入魚片燉2分鐘,期間需要把產(chǎn)生的浮沫撇掉。 4. 最后轉(zhuǎn)成大火,淋入剩余的水淀粉勾芡,出鍋后撒上花瓣即可。 冬菜蒸鱸魚主料: 鱸魚1條、冬菜50g、蘆筍100g 輔料: 油30ml、干辣椒絲少許、蒸魚豉油50ml、大蔥10g、姜10g 做法: 1. 蘆筍削去根部老皮,切成斜段。 2. 將一半的大蔥和姜切成細絲待用,余下放入鱸魚肚內(nèi)。 3. 在盤中放入蘆筍,將鱸魚放在上面,再在蘆筍上鋪滿冬菜。 4. 將蒸魚豉油淋在魚身上,放入蒸鍋大火蒸12分鐘。 5. 將魚取出撒入大蔥絲、姜絲和干辣椒絲,將油燒熱淋在上面即可。 剁椒蒸鱸魚原料: 750克鮮鱸魚、15克云南大理藤椒、5克重慶青花椒、25克杭椒、10克姜、15克蔥、料酒 做法: 1.將鱸魚切花刀后,入姜、蔥、料酒碼味,擺出孔雀開屏的形狀。 2.將鱸魚放入蒸箱中蒸8分鐘后取出。 3.將藤椒、杭椒粒和重慶青花椒碎,入油至鍋中炒香,加入少許清水并調(diào)味,做醬汁備用。 4.取出鱸魚,裝盤,淋上調(diào)好的醬汁即可。 麻辣粉蒸鱸魚原料: 鮮活鱸魚1條(約750克),五香蒸肉米粉150克,姜末、蒜末、蔥末、蔥花各少許。 調(diào)料: 香辣醬、豆瓣醬各20克,鹽、料酒、花椒粉、香油各適量。 制作: 1、把鱸魚宰殺治凈后,加姜末、蒜末、蔥末和少許的鹽、料酒拌勻,接著加香辣醬和豆瓣醬拌勻,再把五香蒸肉米粉也加進去一起拌勻。 2、往蒸鍋里摻水,上火燒開后放蒸格,放入鱸魚并蓋上鍋蓋,蒸6分鐘至熟便離火。 3、往鱸魚上撒花椒粉和蔥花,淋適量香油便可上桌。 咸梅蒸鱸魚 原料:鱸魚1條、咸梅、姜絲、辣椒絲、香菇絲、肥肉絲、胡椒粉、白醋、香油、芹菜段 做法:具體看下面這個視頻 喜歡東山海釣大鱸魚的海友 現(xiàn)在可以下單 順豐冷鏈快速配送 小編提前給海友們拜個早年,祝你年年有魚! |
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