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來自: 鷯歌 > 《穴位養(yǎng)生》
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氣血循環(huán)要暢通,每天拍胸5分鐘,堅持拍,氣血旺,健康長壽!
1個動作,每天9分鐘,全身經(jīng)絡(luò)暢通,身體氣血充足,健康長壽!
1個動作,每天9分鐘,全身經(jīng)絡(luò)暢通,身體氣血充足,健康長壽
1個動作,每天9分鐘,全身經(jīng)絡(luò)暢通,身體氣血充足,健康長壽。
#簡單的動作重復(fù)做 #每天3分鐘 #氣血暢通 #健康 #鍛煉操
#簡單的動作重復(fù)做 #每天3分鐘 #氣血暢通 #健康 #鍛煉操。
血管堵,血管硬,拍打這個地方5分鐘,血管暢通,健康長壽
血管堵,血管硬,拍打這個地方5分鐘,血管暢通,健康長壽。
【長壽經(jīng)驗】健康長壽三要素,氣血暢通可延壽!
【長壽經(jīng)驗】健康長壽三要素,氣血暢通可延壽!導(dǎo)讀:人的壽命長短有著自身的規(guī)律,《黃帝內(nèi)經(jīng)》對健康長壽有精辟的見解,必須具備三個...
人體自帶2個“長壽窩”,沒事拍一拍,氣血足、經(jīng)絡(luò)暢通、人長壽
人體自帶2個“長壽窩”,沒事拍一拍,氣血足、經(jīng)絡(luò)暢通、人長壽。
長壽晨操調(diào)疾病,氣血暢通防未病,簡單安全有效
長壽晨操調(diào)疾病,氣血暢通防未病,簡單安全有效。
【百練不如一站,每天站樁10分鐘,經(jīng)絡(luò)暢通,充足腎氣,渾身有勁,健康長壽】
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