青霉素是抗菌素的一種，是指由青霉菌中提煉、能破壞細(xì)菌的細(xì)胞壁并在細(xì)菌細(xì)胞的繁殖期起殺菌作用的一類抗生素，用于感染菌或感染病原體所致的感染，如咽炎、扁桃體炎、肺炎、中耳炎、腦膜炎等。但青霉素易誘發(fā)過(guò)敏反應(yīng)，就算皮試陰性也不意味著不過(guò)敏，可能會(huì)引起皮疹甚至呼吸困難、心率加快等癥狀，因此使用青霉素需遵醫(yī)囑并小心謹(jǐn)慎?！疤烊磺嗝顾亍笔撬?周吃2次，孩子身體好不感冒，不懂可惜！營(yíng)養(yǎng)師大喬推薦，甜菜很容易消化，有助于提高食欲，還有預(yù)防感冒和貧血的作用。換季氣溫不穩(wěn)定，孩子愛生病，擔(dān)心藥物副作用，多吃甜菜，綠色健康身體更好！

檸檬甜菜根

配料：

甜菜根 1個(gè)、檸檬 1個(gè)

烹飪步驟：

1.這個(gè)表皮黑黑的就是甜菜根了，切開后里面的顏色呈暗紅色。

2.切成厚片裝入盤中。

3.將切好的甜菜根放入鍋中，大火蒸15分鐘。

4.將檸檬汁擠在晾涼的甜菜根中拌均。

5.放入冰箱冷藏2小時(shí)即可。

烹飪小貼士：

1、甜菜起源于地中海沿岸，大約在1500年前從阿拉伯國(guó)家傳入中國(guó)，甜菜營(yíng)養(yǎng)豐富，具有良好的保健作用，對(duì)抗腫瘤、降脂保肝、降血壓、滋補(bǔ)養(yǎng)胃均有一定功效，此外，研究顯示，在雞飼料中加入適量甜菜堿可刺激生長(zhǎng)，增加產(chǎn)蛋量。2、 甜菜根主要是用來(lái)榨制砂糖的原料，因含甜菜紅素，根皮及根肉均呈紫紅色，甜菜根汁液濃厚的泥土氣味可能并不對(duì)所有人胃口，但是它卻可以對(duì)人體產(chǎn)生巨大的影響，尤其對(duì)大運(yùn)動(dòng)量的運(yùn)動(dòng)員和體力虛弱的老人效果特別明顯。

大家喜歡甜菜獨(dú)特的口感嗎？

剩米飯別再只會(huì)蛋炒飯！可以這樣做早餐吃，孩子每次吃好多?