文：王璽

來源：王璽心理空間（ID：gh＿7d0e1df00f0f)

朋友圈曬恩愛的人兒里，比較愛看的，是一個男人曬他和妻子的日常。

認識他和他的妻，是前年去某國旅行時，我們恰好在一個團里。夫妻倆30多歲，不是小年輕了，但兩個人相處的狀態(tài)卻年輕到像還沒有結婚。

男的在某電視臺工作，高大英俊，女的公司職員，溫婉秀麗，倆人走到哪兒都牽著手，彼此相望時眼神里有熱切和喜悅，有惺惺相惜的味道。話不多，開口都極溫和。坐在旅行車上，其他人在大聲說話聊天，這一對肩并肩頭偎頭，不時輕聲低語。

回北京的航班上，他們坐我后排，倆人笑著低語，商量下一次旅行準備去哪兒。

男人的朋友圈里，曬的幾乎都是他和妻子的各地旅行照，有一天突然曬出個小小子，曬出一家三口的合影，才發(fā)現原來倆人的孩子都這么大了。

真是難得。兒子都8歲了，夫妻倆相處得還像在戀愛。

仔細想想，對他們有好感的原因，是因為這樣的婚姻狀態(tài)在生活中比較少見。

曾經給一對看上去很般配的男女牽線搭橋，沒想到真的成了。

多年來看著他們，從相識戀愛到結婚生子，真是功德圓滿。

什么時候開始，出現了不和諧音呢？

女方總在電話里跟我抱怨，數落男方一大堆不是，質疑當初結婚的選擇是否正確。聽得我心生內疚，仿佛要為此承擔一些責任。

同時心里也有些疑惑，因為印象中她老公真的是各方面都不錯的人，歲月這把殺豬刀再厲害，也不至于把一個人變得如此不堪。

兩個人的事，不能僅聽一面之詞。

正好有一天和他們一起吃飯。

一見我，女的像抓到救命稻草：姐姐，再不見你，我就要崩潰了。

開場白直接得令人有些難堪。她老公頓時一臉不自在。

那餐飯吃成了批斗會。

她不停地說，思維縝密，邏輯清晰，一樁樁，一件件，細數老公多宗罪，聽來聽去最大的罪是冷暴力，具體表現形式：動不動就長達數天不理人，恨不得抓住一切機會在外應酬也不回家，逃避她，逃避孩子，逃避所有家庭事務，沒有愛心，沒有良心，沒有擔當，不負責任。

一把鼻涕一把淚，餐桌上很快堆起一堆面巾紙。

聽得人心情無比沉重。

如果這都是真的，這個男人還能要嗎?

這中間，男方幾次想插話，都被她疾言厲色阻止了：別說話，聽我說。

偶爾我想說一句，也被她及時阻止：姐，先聽我說完。

2小時后，她去上洗手間，我和她老公明顯都松了一口氣。

和她老公兩兩對望，一時竟不知該說些什么。

還是他先開口：我承認她有些話說得有道理。我也很痛苦，不明白我們的關系怎么會變成這樣。

他說，當初他愛的那個美麗溫柔的女人，不知從何時起變得嘮叨、強勢，對所有事情都要掌控，大到投資買車買房，小到吃啥用啥穿啥，孩子的教育，老公的工作和交友，老公的興趣愛好，她都要發(fā)表自己的見解，并期待別人都滿足她。

自從結婚以后，她的嘴就像長在他身上，呱呱呱，嚶嚶嚶，從早說到晚。

戀愛時那個可愛的女人，最后變成了他最害怕最想躲的人。有時他也很自責，很想對她好一點，但就是做不到，一聽到她的抱怨和嘮叨聲就想遠離、逃跑。

為了佐證自己的說法，他跟我講了一件事。

某次他出差去外地，晚上正想洗澡，她來電話了。

家長里短，越說越來勁，他聽煩了，撂下電話，徑直洗澡去了。

等他洗完出來，拿起手機，竟然，竟然......

她還在另一頭喋喋不休地說，對他的中途溜掉根本毫無察覺。

我忍不住笑了，他則苦笑著搖頭。

看著這個曾經浪漫、俊朗的男子，突然想起亦舒的話：好好的一個男人，把他逼成了一個丈夫，真有些于心不忍。

某天讀到蔡瀾寫女人的一段話：

女人以為男人已經沒有腦袋存在，一切都要她教導：你這么向他說，你說......

這些男人多比老婆早死，因為這是惟一的解脫。

女人悲哀，不是因為丈夫死了，而是她們再也沒有可以安排的東西，于是在晚上祈禱：上帝呀，叫我丈夫安息吧，你這么向他說，你說......

蔡瀾這個鬼東西，把他的書幾乎全部收羅了來讀，不是沒有緣由的。

常有人問我：為何選擇這個職業(yè)，心理學能帶來什么？

比較正能量、高大上的回答：宛如重生啊。通過心理學，更多地了解自己了，很多心結打開了，很多創(chuàng)傷療愈了，個人得到了提升和成長，看待自己、他人和世界的方式改變了……

比較直白、接地氣的回答：家庭關系好多了。一個人成長，全家人獲益。個人情緒、狀態(tài)的穩(wěn)定，帶動了家庭成員的穩(wěn)定。

畢竟親密關系的實質，就是彼此向對方投射焦慮啊。

從事心理工作之前，遇到看不慣的人和事，也忍不住要叨叨。

從事心理工作之后，最大的變化是不愛說話了。

多余的能量已消耗在工作中，回家后，沒有力氣說話。

能用眼神或肢體語言表達的，決不輕易開口。

結果歪打正著，大家都覺得輕松多了。

但不說話，不代表沒意見。

即便有意見，也不像從前那樣輕易發(fā)脾氣了。

遇到生氣的人和事，自己會本能地去覺察，去反思，在腦子里分析一遍之后，接下來要說的話和應對方式就比較理智、客觀了。

如果偶爾不太冷靜，身邊人長期耳濡目染，早學會以子之矛攻子之盾：親愛的，這只是你的投射......

嗯，這招很靈，眼看快要失控的人，立馬老實多了。

作者簡介：王璽：女，北京資深心理師（從業(yè)十年），曾當過公務員、雜志副總編輯，發(fā)表作品百萬字，曾獲北京市好新聞一等獎，出版人物傳記《路在腳下延伸》，曾任北京《科學新生活周刊》心理欄目、天津電視臺《我是當事人》欄目嘉賓專家。公眾號文章均為原創(chuàng)。

責任編輯：Spencer   林立洲