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來自： 求知識書館 > 《◆肝膽胰腸》
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女人容易不開心，是肝血不足了（附舒肝解郁食療茶方）
女人容易不開心，是肝血不足了（附舒肝解郁食療茶方）肝血不足的人，睡不好覺、心情不好、皮膚暗沉、月經(jīng)變少、眼睛干澀、愛掉頭發(fā)，肝...
月經(jīng)量變少不用愁，如何讓經(jīng)血再多起來？（附補血調(diào)經(jīng)小茶方）
肝血不足，對女人影響很大。肝有造血、儲存血、滋養(yǎng)血、調(diào)節(jié)血量、清除血中毒素的作用。肝血不足時，女人的月經(jīng)量容易變少、月經(jīng)容易遲...
『食療集』女人貧血最經(jīng)典的十個食療方
女人貧血最經(jīng)典的十個食療方/女性保健。下面講講十種常見的補血食物及女人貧血快速進補食療方。烏雞湯甘溫、補虛損，養(yǎng)陰血，大補氣血，...
調(diào)肝養(yǎng)血，不一定要吃逍遙芄，搭配的食療也不錯
調(diào)肝養(yǎng)血，不一定要吃逍遙芄，搭配的食療也不錯調(diào)肝養(yǎng)血，不一定要吃逍遙芄，搭配的食療也不錯。
??男女養(yǎng)生大不同：熱養(yǎng)、養(yǎng)肝血、睡眠?
男女養(yǎng)生大不同：熱養(yǎng)、養(yǎng)肝血、睡眠?男人冷養(yǎng) 女人熱養(yǎng)。男人“火力壯”，怕熱。男人睪丸是陽中之陰，怕熱，溫度過高，生殖功能明顯下...
半夜兩三點睡不著？專家：1個簡單食療方，告別失眠、安睡到天亮
專家：1個簡單食療方，告別失眠、安睡到天亮。剛吃飽沒多久入睡，意味著消化系統(tǒng)必須在身體休息時加倍努力，這會影響身體的新陳代謝，使...
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老中醫(yī)總結(jié)出的養(yǎng)生小知識：睡眠差調(diào)腎、入睡難調(diào)肝、容易醒調(diào)脾。中醫(yī)認為：睡眠差是腎精虧損，入睡難是肝血不足，容易醒則是脾胃不合...
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慢乙肝入睡困難 可能轉(zhuǎn)氨酶升高 對癥食療提高睡眠質(zhì)量！慢乙肝睡眠不足 導(dǎo)致肝病發(fā)作 轉(zhuǎn)氨酶升高。人在靜臥時肝血流量比站立時增加40%，...
失眠多夢睡不好？請收藏好這2個食療方！
請收藏好這2個食療方！其實導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差無外乎這幾種原因，一個是陰虛血虧，還有一種是肝氣不舒，愛做夢、睡眠質(zhì)量差大多數(shù)跟肝火旺有...
微信掃碼，在手機上查看選中內(nèi)容
