腸鳴音亢進(jìn)是腹中胃腸蠕動(dòng)并發(fā)出響聲的癥狀，腸道內(nèi)氣體和液體隨著腸蠕動(dòng)而流動(dòng)，產(chǎn)生的斷斷續(xù)續(xù)的咕嚕聲就是腸鳴音。正常情況下的腸鳴聲低弱而和緩，一般難以聽到；當(dāng)腸道傳導(dǎo)失?；蜃枞煌〞r(shí)，就會(huì)出現(xiàn)高亢而頻急的腸鳴音。腸鳴音亢進(jìn)一般不是單獨(dú)存在，大部分與腹脹、腸功能紊亂、腹痛、便秘、大便溏稀、食欲不振等癥狀交叉并存。

【發(fā)病機(jī)制】

單獨(dú)出現(xiàn)的腸鳴音亢進(jìn)，主要是由于消化不良引起，當(dāng)腸道產(chǎn)氣過多，并且循環(huán)不順暢時(shí)就會(huì)出現(xiàn)；當(dāng)腸內(nèi)菌群失調(diào)，各種細(xì)菌就會(huì)在腸內(nèi)發(fā)酵并產(chǎn)生大量氣體，使得胃腸內(nèi)容物出現(xiàn)大幅度或超常規(guī)的移動(dòng)，進(jìn)而造成腸鳴音亢進(jìn)。腸鳴音亢進(jìn)產(chǎn)生的生理性原因主要是饑餓，而腸功能紊亂、腸炎等病理性原因也會(huì)引起腸鳴音亢進(jìn)。

【臨床癥狀】

腸鳴音亢進(jìn)的表現(xiàn)方式有很多種，有的腸鳴音次數(shù)多、響聲大，隨著腸鳴音亢進(jìn)的出現(xiàn)，患者會(huì)感覺自己肚子里的腸子在活動(dòng)；有的腸鳴音亢進(jìn)每分鐘超過15次，聲音好像氣流在水面上沖擊；有的腸鳴音亢進(jìn)則次數(shù)少、音量小，甚至根本聽不到腸鳴音。由于腸鳴音亢進(jìn)大多是其他癥狀的并發(fā)癥，因此多出現(xiàn)消化不良、不能充分吸收營養(yǎng)的狀況，女性和中老年腸鳴音亢進(jìn)患者最為顯著，輕則營養(yǎng)不良，重則脫水，并且會(huì)引發(fā)失眠、膚色黯淡、消瘦、慢性病急性發(fā)作或病情加重等癥狀。

【推薦食物】

木瓜、紅棗獼猴桃、山楂

【禁忌食物】

辛辣油膩的食物鹽漬、煙熏的食物過熱或過冷的食物煙、酒

【專家說】

腸鳴音亢進(jìn)患者的日常護(hù)理

腸鳴音亢進(jìn)患者日常要注意合理飲食，應(yīng)多吃富含維生素C的蔬菜和水果，多吃米粥、面食等容易消化的食物；少吃易產(chǎn)氣的食物，如土豆、紅薯等；忌食辛辣、生冷、油膩、刺激的食物。應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持規(guī)律的作息時(shí)間，保證充足的休息和睡眠；此外應(yīng)戒煙、戒酒，保持精神舒暢愉快、情緒穩(wěn)定，避免刺激。

按摩穴位①氣沖穴時(shí)間：1~3分鐘【按摩方法】

以食指指腹揉按穴位，每日早晚各1次，每次兩側(cè)穴位各揉按1~3分鐘。

按摩穴位②神闕穴時(shí)間：1~3分鐘

按摩方法用左手手掌心對(duì)準(zhǔn)肚臍，覆蓋在肚臍上，右手手掌覆蓋于左手背上，雙手掌同時(shí)用力揉按穴位，有酸痛感。

按摩穴位③陰交穴時(shí)間：1~3分鐘

按摩方法把雙手的大拇指疊加，輕輕按在穴位處，有酸脹的感覺，每次揉按1~3分鐘。

【專家說】

解析神闕穴

神闕穴歸屬于任脈，又名臍中，具有溫陽固脫、健運(yùn)脾胃的功效。神，尊長(zhǎng)的意思，在此指父母；闕，牌坊的意思。'神闕'意即先天或前人留下的標(biāo)記。長(zhǎng)期按摩這個(gè)穴位，能夠治療急慢性腸炎、痢疾、脫肛、子宮脫垂、水腫、中風(fēng)、中暑、腸鳴、腹痛、瀉痢不止等疾患。此穴與關(guān)元穴配伍，能溫補(bǔ)腎陽，可治久泄不止、腸鳴腹痛；與百會(huì)穴、膀胱俞穴配伍，則能升陽舉陷，可治療脫肛。