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當(dāng)我們把兩個看似不相關(guān)的關(guān)鍵字聯(lián)系到一起時，往往會得到意想不到的收獲。例如“手表”和“GPS”，兩樣?xùn)|西看似聯(lián)系不大，但Garmin多年前早已經(jīng)成功將兩者融為一體，并已經(jīng)推出過了多款GPS運動手表，因此平心而論Garmin ForeRunner 405并不算是劃時代的產(chǎn)品，只是當(dāng)405第一次距離我如此之近，難免會有些小小的激動。Garmin的GPS手持機(jī)產(chǎn)品很多人可能并不感到陌生，但Garmin也做手表對很多人來說倒可能是第一次聽說。
簡單的說，405是一塊帶GPS定位功能的運動手表，但嚴(yán)格意義上看它并不能算作一款純正的野外運動裝備，因為它內(nèi)置的不可更換式鋰電池是野外使用時續(xù)航時間的絆腳石。而如果從運動健身的角度出發(fā)，那么405絕對是一款功能強(qiáng)大的產(chǎn)品，它可以連接心率監(jiān)測器，自行車踏頻監(jiān)測器和計步器，并且能計算運動時間，距離和速度，還能將運動數(shù)據(jù)傳入電腦進(jìn)行分析，它究竟表現(xiàn)如何？下面是口袋數(shù)碼對Garmin ForeRunner 405的全面測試。  外觀：
和普通的手表相比，405的強(qiáng)大功會讓每個擁有它的人臉上露出“得意”的神情，但ForeRunner 405并未因此而“忘形”。 Garmin的品牌效應(yīng)加上GPS手表的賣點，注定ForeRunner 405絕不會是一款走廉價路線的產(chǎn)品。
ForeRunner 405的機(jī)身材質(zhì)是灰黑雙色的工程塑料，表帶為橡膠材質(zhì)，做工和選材沒有可以讓我挑剔的地方存在。
但它的傳統(tǒng)手表外形如果不經(jīng)提醒，95%的旁人都會誤認(rèn)為ForeRunner 405是一塊最普通的電子表，最讓我吃驚的地方是：它全重只有60克，戴在手上和普通的電子表沒什么什么區(qū)別。405的設(shè)計思想可以用四個字來概括：“運動”，“低調(diào)”。
彩屏手表？別指望了。前面剛提到，F(xiàn)ore Runner 405的主題是低調(diào)，四灰度的黑白LCD顯示屏是使用者獲得所有信息的窗口，藍(lán)色的背光亮度以10%為單位可微調(diào)，顯示屏的對比度以5%為單位也可微調(diào)。顯示效果很好，但在畫面切換時會有明顯的拖影。  有點失望是嗎？千萬別被Fore Runner 405的外觀給蒙蔽了，它可不是看上去只有兩個按鍵那樣的便宜貨電子表，整個屏幕周邊的金屬色外圈是一個觸感環(huán)，它被定義成四個按鍵，而通過加入“長按”和“短按”，四個按鍵可以身兼二職升級成了八個按鍵。通過手指在觸感換上的滑動動作，還可以達(dá)到上下方向鍵的作用，聰明的設(shè)計！
 觸感環(huán)分為四個區(qū)域，12點鐘的是Time/Date，按住即可進(jìn)入手表最基本的功能：時間和日期。
3點鐘的功能是Training，按住即可進(jìn)入Fore Runner 405的訓(xùn)練功能。
6點鐘的功能是Menu，不用說，想進(jìn)入菜單選項，就要按住觸感環(huán)的這一部分。
9點鐘的功能是GPS，F(xiàn)ore Runner的導(dǎo)航功能需要從這里啟動。
對Fore Runner 405的功能有點兒感興趣了？別急，下面我會詳細(xì)的介紹它的功能。
在Fore Runner 405上，我們找不到任何接口。手表中生成的運動數(shù)據(jù)通過無線方式傳輸?shù)诫娔X，充電也是通過表身背面右側(cè)的兩個金屬觸點完成。這樣的設(shè)計最大程度保證了手表的防水性能。
在表背面和黑色貼紙位置對稱的兩個金屬觸點即為充電接口。
 右上側(cè)的start/stop按鈕，在訓(xùn)練過程中按下這個按鈕可以開始/停止計時器。
在菜單中按下這個按鈕可以進(jìn)行選擇。
右下角的Lap/resest/quit按鈕，在訓(xùn)練模式中按下可以建立新圈數(shù)，長按可以把計時器歸零。
在菜單中按下可以離開菜單回到上一層頁面。
 聽上去有點復(fù)雜？實際上Fore Runner 405的操作并不復(fù)雜，只要有那么一點兒耐心，拿著說明書按照對應(yīng)提示進(jìn)行操作，只要不一會兒就可以丟下說明書輕松上手了。
當(dāng)然這并不意味著Fore Runner 405的操作就簡單了。使用過程中主要需要適應(yīng)的是屏幕外圈的觸感環(huán)，基本所有的操作都要通過它完成，而因為它過于靈敏，在實際使用反而中給我平添了一分煩惱。
附件：
有人抱著獵奇的心態(tài)看到這里，估計就是想看看Garmin附件中的心率監(jiān)測器，自行車踏頻監(jiān)測器和計步器是什么樣子。Garmin是個精明的廠家，在Fore Runner 405的附件中，只有心率監(jiān)測器，而配合Fore Runner 405使用的自行車踏頻監(jiān)測器和計步器則需要單獨購買。估計價格不便宜。
首先登場的是心率監(jiān)測器，脫光光，然后把它佩戴在胸口位置即可。說明書曰：背面需要涂一點水，以加強(qiáng)監(jiān)測器背面和身體的接觸（起初還以為是潤滑）。據(jù)我個人分析，心率監(jiān)測器的原理可能是探測電壓式，水恰恰有利于導(dǎo)電，所以說明書曰涂水有利于測量心率更加準(zhǔn)確。
佩戴心率監(jiān)測器的感受有點怪，我是男生，簡而言之，就像穿上了女性特有的小件衣物一樣。Fore Runner 405在偵測到心率監(jiān)測器之后，在心率畫面很快就會出現(xiàn)讀數(shù)，而且心率更新速度比較快，運動完稍做深呼吸有意放慢心跳，手表屏幕上的心率讀數(shù)便如同股市大盤一樣開始暴跌。
 心率監(jiān)測器使用一塊CR2032紐扣電池，據(jù)說明書描述，如果每天使用一小時，那么這塊紐扣電池可以用三年。
 電池后蓋需要用一元硬幣才能打開。差點忘了說，心率監(jiān)測器的做工和手表一樣，讓人非常滿意。
 細(xì)節(jié)之處見真章：Garmin作為大廠，沒有放過產(chǎn)品的每一個細(xì)節(jié)，即便是心率監(jiān)測器的電池蓋，設(shè)計也是非常嚴(yán)謹(jǐn)?shù)摹?/p>
 Garmin牌U盤？雖然很像，可它不是。這個長相酷似U盤的家伙實際上是USB ANT無線適配器，它的作用是建立桌面電腦端Garmin Training Center軟件與手表之間的連接。
 USB ANT無線適配器的背面：ANT是一種新的通訊協(xié)議，其特點是超低功耗的無線傳輸和廣泛的兼容性。
Garmin ForeRunner 405的USB充電器由兩部分組成：專用的USB接口充電夾和USB充電器，拍照時我將兩部分組裝在了一起。 Garmin ForeRunner 405充電時的樣子，第一次充電時間較長，大約用去了三個小時，之后每次充電大約一個半小時即可完全充滿。Garmin ForeRunner 405充電時的樣子，第一次充電時間較長，大約用去了三個小時，之后每次充電大約一個半小時即可完全充滿。 在充電過程中，屏幕上會出現(xiàn)電量計和“充電中”的字樣，這時手表的各項功能無法使用。因為充電夾擋住了一部分屏幕。 功能詳解—Garmin Training Center 功能詳解：
前面已經(jīng)提到，Garmin為405努力營造了一個看似簡單的操作界面，但實際的操作中充滿了“艱辛”。Garmin ForeRunner 405的所有操作均需要通過屏幕外圈的觸感環(huán)和機(jī)身右側(cè)的兩個按鈕完成，但是由于觸感環(huán)過于靈敏，在實際使用中非常容易引起誤操作，至于Garmin官方宣傳中提到的“優(yōu)雅流暢的將手指劃過觸感環(huán)進(jìn)行操作即可將您帶到所需的功能”，還是忘掉吧，盡管操作的便利性還算不錯，但遠(yuǎn)沒達(dá)到Garmin官方宣傳中的那種水平。
在冬日里，外套的袖子或者手套的邊緣稍長都有可能會碰到手表的觸感環(huán)，這時誤觸就發(fā)生了。你需要做的是同時按下右上角的start/stop按鈕和右下角的Lap/resest/quit按鈕來鎖定觸感環(huán)。
問題就這樣解決了嗎？沒有。當(dāng)你使用觸控環(huán)時，還是需要把外套的袖子往上捋，盡量避免衣物碰到觸控環(huán)。在冬日的戶外這樣做會讓手腕很冷，所以我更喜歡實體按鍵的加入。
Garmin ForeRunner 405強(qiáng)大的功能和它低調(diào)的外表相比構(gòu)成了強(qiáng)烈的反差，這款產(chǎn)品如果只用兩個字概括，那就是“悶騷”。
回到正題：觸感環(huán)分為四個區(qū)域，12點鐘的是Time/Date，按住即可進(jìn)入手表最基本的功能：時間和日期。
值得留意的一點是Garmin ForeRunner 405顯示的時間和日期不能由用戶自行更改，時間是從GPS衛(wèi)星獲取的，這意味著每次GPS定位成功，405都會自動更新系統(tǒng)時間。我有個把手表調(diào)快5分鐘的習(xí)慣，但ForeRunner 405獲取時間的原理讓我無法繼續(xù)這個習(xí)慣了。不過我可以把時區(qū)設(shè)置到日本，這樣，手表顯示的時間會比中國大陸時間快一個小時。（汗顏）
3點鐘的功能是Training，如果只是輕觸一下Training，那么手表則會顯示電池剩余電量，再輕觸一下Training，手表則會再次顯示時間和日期。 按住Training即可進(jìn)入Fore Runner 405的訓(xùn)練功能，只是在進(jìn)入訓(xùn)練功能前405會自動啟動GPS。 在Training中按住Menu按鈕，在這里選擇訓(xùn)練，我們就可以開始“訓(xùn)練”了。如果沒有上面按住Training那一步操作，那么在這里設(shè)定好訓(xùn)練之后，405不會打開GPS。
Forerunner 405使用GPS來記錄訓(xùn)練的路線長度，即便是沒有佩戴心率監(jiān)測器和其它運動配件，只要Forerunner 405的找到了衛(wèi)星信號，然后選擇開始訓(xùn)練，它依然可以記錄訓(xùn)練的距離和速度等信息。
Forerunner 405 最多可以儲存1000個訓(xùn)練記錄，折合成一般人的運動記錄而言，大約可以存儲兩年的訓(xùn)練記錄。
選擇“訓(xùn)練”之后，我們可以看到四種訓(xùn)練模式：心率、簡易、間隔、進(jìn)階。
簡而言之，“心率”模式的目的是在你設(shè)定的運動距離內(nèi)讓你的心率盡量維持在設(shè)定的一個高心率范圍中。
“簡易”模式最為常用，可以設(shè)定一個預(yù)計要完成的跑步距離、消耗的熱量或是運動的時間，然后再設(shè)定一個運動速度進(jìn)行訓(xùn)練。
“間隔”模式則是在簡易模式的基礎(chǔ)上加入了運動休息時間，這樣就可以把一定距離或是一定時間的跑步訓(xùn)練計劃分解成幾個段落來完成。
在“進(jìn)階”模式中，用戶可以使用在桌面端使用Garmin Traing Center軟件中編輯好的運動計劃。
在這里介紹一下最常用的“簡易”模式吧： 在這里我們將測算單位設(shè)置成距離，運動距離一公里，然后選擇屏幕上的“執(zhí)行訓(xùn)練”。 屏幕上顯示的1.00是剩余距離，下面的0,0是瞬時速度。最下方的12.01Kph是手表監(jiān)督的運動速度，在按下start/stop按鈕開始計時之前，可以根據(jù)自己的身體條件對速度進(jìn)行更改。（正常人設(shè)定在9公里/小時左右比較合適，如果把速度設(shè)定到90公里/小時，那么還是把手表送給獵豹吧。） 在截圖之前我已經(jīng)佩戴好心率監(jiān)測器，在啟動訓(xùn)練之后，心率監(jiān)測器啟動，屏幕上的HR即為我的心率，心率數(shù)值更新速度大約在3秒左右。（一激動，就拍虛了） 在訓(xùn)練計時開始之后，屏幕會在心率、虛擬運動伙伴、未完成距離和瞬時速度三個畫面之間自動切換。
如下圖所示，虛擬運動伙伴正在按照設(shè)定好的12.01公里/小時的預(yù)計跑步速度進(jìn)行運動，而此時我已經(jīng)落后了他0.49公里。
虛擬伙伴是一個強(qiáng)大的功能，用戶甚至可以使用以前的訓(xùn)練記錄通過Forerunner 405的虛擬伙伴功能和自己的訓(xùn)練記錄進(jìn)行比賽。
實際使用中唯一的問題是：不時的看手表屏幕會讓運動變的更累。 6點鐘的功能是Menu，想進(jìn)入菜單選項或者開始訓(xùn)練，那么就要按住觸感環(huán)的這一部分。 在基本設(shè)定中一共有六個選項。我們著重介紹其中的“ANT+Sport”和“航行資訊設(shè)定”。 “ANT+Sport”是實現(xiàn)連接各個運動附件的功能，如果想在訓(xùn)練前連接特定的監(jiān)測器，那么就需要從這里進(jìn)入。
ANT是一個低功耗高兼容度的通信協(xié)議，主要用于運動數(shù)據(jù)的無線傳輸，但是我們不知道Forerunner 405是不是只兼容Garmin自家的ANT協(xié)議運動設(shè)備。理論上如果Forerunner 405支持ANT協(xié)議，那么它應(yīng)該可以兼容所有支持ANT協(xié)議的心率監(jiān)測器，踏頻感應(yīng)器和計步器。 在這里我們選擇“心率感測器” 點擊開啟之后跳到狀態(tài)進(jìn)行查看，可以看到手表已經(jīng)和心率感測器建立好了連接。 這時切換到Training畫面，可以讀出目前的瞬時心跳數(shù)。 “航行資訊設(shè)定”從字面上可能比較難以理解，實際上在這個選項中，我們可以設(shè)定在訓(xùn)練開始后屏幕自動交替切換顯示的三種信息畫面。 例如第三屏只顯示心率，F(xiàn)orerunner 405在這里提供各種各樣的選項組合，因為一共可以自動切換顯示三個畫面，所以我認(rèn)為可以滿足大多數(shù)人的需求了。 離開了“基本設(shè)定”，下面有一項 “歷史”，其中記錄了累計訓(xùn)練過的路程等等信息。 自從Forerunner 405入手之后，它在我的手腕上隨我一起運動了30.37公里，用去了1小時58分15秒，平均時速15公里。我承認(rèn)這其中30公里都是開車完成的，只是堵車比較嚴(yán)重，加上我步行了差不多400米，所以平均時速只有15公里了。 觸感環(huán)9點鐘位置的功能是GPS，手動開啟GPS功能或者是開啟405的簡易導(dǎo)航功能需要從這里完成。 在地下室中，任何GPS并不能獲取信號。 盡管這部分是功能介紹，但還是不得不先表揚(yáng)一下ForeRunner 405的GPS靈敏度：站在封閉的陽臺上不出1分鐘，405就定位成功了，精準(zhǔn)度很高，10米。 ForeRunner 405具備簡易的導(dǎo)航功能，它會以方向性指針的方式以直線為路線把你指回手表中儲存過的興趣點位置。 70米是直線距離，遇上墻的話您最好還是繞著走吧，除非能穿墻。 在接近目的地之后，屏幕上會出現(xiàn)提示。405的導(dǎo)航功能適合用來找個地方埋下一個秘密然后再回來找，不是嗎？ 在使用過程中出了一個小插曲：
在我沒有接觸觸感環(huán)的情況下，F(xiàn)oreRunner 405開始自己不停循環(huán)切換菜單，其間伴隨著滴滴的提示音，直到兩分鐘后我實在不能忍受它繼續(xù)瘋狂下去，摸了一下觸感環(huán)，405才停止了這個瘋狂的舉動，觸感環(huán)可靠嗎？能經(jīng)得起時間的考驗嗎？這個問題目前只有Garmin自己清楚吧。 Garmin Training Center:
ForeRunner 405的所有亮點都介紹完了嗎？不，還沒有，Garmin Training Center桌面端軟件還未登場。
在Garmin Training Center桌面端軟件中，我們可以查看佩戴ForeRunner 405和心率監(jiān)測器完成的運動記錄詳細(xì)信息，也可以創(chuàng)建一條全新的訓(xùn)練計劃，甚至是在分析ForeRunner 405的軌跡的同時查看跑步速度和平均心率，最大心率數(shù)值等信息。
在進(jìn)入Garmin Training Center之前，首先要做的是建立桌面電腦與ForeRunner 405之間的連接。 在建立好連接之后，F(xiàn)oreRunner 405會自動把所有記錄的數(shù)據(jù)傳入電腦之中，由于ANT協(xié)議的傳輸速度相比藍(lán)牙要慢很多，所以如果一次性導(dǎo)入太多資料到桌面電腦之中，那么傳輸資料所要耗費的時間也比較長，這時大約需要5分鐘左右用來傳輸數(shù)據(jù)。 Garmin Training Center終于露面了，在導(dǎo)入了ForeRunner 405的資料之后，我們在“記錄”功能中可以看到以往的訓(xùn)練記錄。訓(xùn)練記錄被分為了好幾類，而由于只連接了心率監(jiān)測器，只有跑步訓(xùn)練功能可用，因此所有的訓(xùn)練記錄都被自動劃歸到了“跑步”分類下。在Garmin Training Center的右上方顯示實時網(wǎng)絡(luò)下載的地圖的同時，右下方的圖表顯示了隨著跑步訓(xùn)練長度的推移，瞬時心率和瞬時跑步速度的細(xì)節(jié)變化。
更貼心的是：如果點擊右下方圖表中的某一點，那么右上方的地圖也會隨之顯示對應(yīng)的數(shù)據(jù)生成地點。本以為Garmin Training Center只是一個簡單的訓(xùn)練計劃編輯軟件，這個新奇的特性是我在使用Garmin Training Center之前沒有想到的， 訓(xùn)練任務(wù)創(chuàng)建功能是Garmin Training Center的主要功能之一，在這里我們可以創(chuàng)建適合自己的跑步計劃。例如不確定跑步速度，但確定心率范圍和鍛煉所需時間來將鍛煉的目的具體化；或是確定跑步速度和運動距離，但是對心率范圍加以限制，以加強(qiáng)運動的健身效果。只要把創(chuàng)建好的運動計劃輕點創(chuàng)建連接功能傳送回ForeRunner 405中，那么運動計劃就可以出現(xiàn)在訓(xùn)練功能的“進(jìn)階”部分之中了。 最后，Garmin Training Center中的路線功能不得不提：用戶可以把一條包含GPS軌跡，心率數(shù)據(jù)，瞬時速度的運動數(shù)據(jù)從記錄功能中導(dǎo)入Garmin Training Center的路線功能中進(jìn)行保存，或是重新傳輸回到ForeRunner 405上用于訓(xùn)練的目的。這也是ForeRunner 405具備用戶可以和之前自己的跑步記錄進(jìn)行比賽的關(guān)鍵。 總而言之，如果你覺得我說Garmin Training Center讓ForeRunner 405更具備值得擁有的價值有些過分，那么在我看來至少Garmin Training Center這款軟件是ForeRunner 405在日常使用中發(fā)揮其強(qiáng)大功能的不可如果說Garmin Training Center讓ForeRunner 405更具備值得擁有的價值，那么Garmin Training Center的確是ForeRunner 405日常訓(xùn)練使用中不能缺少的一個伙伴。 戶外實地測試—總結(jié) 戶外實地測試：
結(jié)束了讓人昏昏欲睡的功能詳解，讓我們進(jìn)入戶外實地測試環(huán)節(jié)。ForeRunner 405具備連接心率監(jiān)測器，自行車踏頻監(jiān)測器和計步器三種設(shè)備的能力，拼湊一下似乎剛好弄成個鐵人三項。
戶外測試的當(dāng)天，北京下起了2009年的第一場雪。本著“血可流，發(fā)可亂，測試不能斷”的口袋數(shù)碼精神，戶外測試如期進(jìn)行。
“所幸”的是Fore Runner 405的附件中只有心率監(jiān)測器，自行車踏頻監(jiān)測器和計步器并不包含在標(biāo)準(zhǔn)配置之中，這讓我們的戶外實地測試變得簡單了一些。 定位速度測試：
Forerunner 405的菜單中沒有冷啟動選項，所以我們只能對其進(jìn)行熱啟動測試。在打開GPS功能之后，只用了不到20秒，F(xiàn)orerunner 405即獲得定位，但屏幕下方的精準(zhǔn)度數(shù)字徘徊在17米左右。在不到50秒之后Forerunner 405即進(jìn)入了穩(wěn)定的狀態(tài)。鎖定9顆衛(wèi)星，屏幕顯示精準(zhǔn)度保持在9米。 插播：Forerunner 405在室內(nèi)也可以定位。
在一間臨時建房改造的餐廳內(nèi)，F(xiàn)orerunner 405只用了片刻就輕松鎖定了5顆衛(wèi)星，而在旁邊的Garmin手持機(jī)的接收效果和Forerunner 405是差不多的。 接下來是的配合的心率監(jiān)測器運動功能測試：
從主觀角度出發(fā)，心率監(jiān)測器的佩戴感受實在是不太好，在測試的上篇中我提到過，這種感覺就像穿上了女性特有的小件衣物一樣（我也是猜測的）。雖然胸部沒有束縛感，但憑空多了這么一個東西，多少有點不自在?？赡苄枰恍r間來適應(yīng)這個東西的存在吧。
在佩戴正確之后，心率監(jiān)測器的顯示數(shù)值顯得很合理，當(dāng)我平靜的站在路邊時，心跳速度55次/分鐘。在我完成熱身之后，心跳速度上升到了75次/分鐘。我在慢跑的過程中瞥了一眼屏幕，此時的心跳顯示為130次/分鐘。在運動中，心率監(jiān)測器不會對運動構(gòu)成任何干涉。Garmin的這部分做的不錯。 接下來的測試是自動計圈功能測試：
在開啟了自動計圈功能之后，在起跑時按下Lap按鈕標(biāo)記圈數(shù)，我繞著一個小場地跑了一圈，當(dāng)我再次跑回起跑點時，F(xiàn)orerunner 405幫我自動記錄了圈數(shù)。在我完成了訓(xùn)練之后，屏幕上還可以顯示我運動期間的心率，速度，耗費時間，熱量，這個功能做的的確很好。
其實我們未必真的需要知道運動期間的心率，速度，耗費時間，熱量，但我相信這些數(shù)據(jù)的確對督促運動是絕對有效的。
盡管一開始我并不信任這樣一款小巧的GPS手表的GPS精準(zhǔn)度，但它用實際使用的可靠性說服了我。
主觀上我不喜歡戶外運動，但客觀上我認(rèn)為405采集的數(shù)據(jù)足夠精確，手表和心率監(jiān)測器的佩戴也不會造成任何不適。這是一款很好的戶外運動裝備。 |
| 測試總結(jié)：
Garmin ForeRunner 405在外形和重量上和普通手表沒有任何差別，但功能卻比普通手表強(qiáng)大了很多倍，畢竟它是一款運動專用型手表GPS。在測心率這樣的功能上，它的精準(zhǔn)度也許不能和專用的運動儀器相比，但顯示數(shù)值經(jīng)過驗證，已經(jīng)精確到了具有很高的參考價值。這也讓我們不禁對計步和自行車踏頻兩個可選附件有了更多的期待。
由于405體積較小，在我們一開始擔(dān)心的定位精度表現(xiàn)方面，405也有相當(dāng)不錯的表現(xiàn)，搜星速度和靈敏度與我們?nèi)粘Ｊ褂玫膬?nèi)置SiRF Star III芯片的藍(lán)牙GPS沒有什么區(qū)別，盡管405的導(dǎo)航功能用作野外探險顯得過于牽強(qiáng)，且記錄下的軌跡無法實時顯示，但目前的各項運動測算功能已經(jīng)可以滿足大部分戶外運動的需要了。如果以消費電子產(chǎn)品來衡量Garmin ForeRunner 405的定價，那么它的價格可能偏高。但若以完全不同的戶外運動裝備的角度來衡量，Garmin ForeRunner 405的價格是比較合理的。
手表的功能為人們提供準(zhǔn)確的時間；GPS的功能是提供精確的坐標(biāo)，用以提供高效安全的路線；當(dāng)手表遇到GPS時，Garmin ForeRunner 405誕生了，它提供的不是傳統(tǒng)意義的導(dǎo)航，顯示時間更不可能是它的賣點，它提供的是一份科學(xué)健康的運動指南和積極的運動督促方式。
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