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來自： 泉城賢人 > 《健康養(yǎng)生》
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12個保健小動作，讓你氣血暢通，身體棒！
試試以下12個保健小動作，讓你氣血暢通，身體棒！ ?[給力][給
試試以下12個保健小動作，讓你氣血暢通，身體棒！
9個保健小動作 讓你氣血暢通，身體棒！
9個保健小動作 讓你氣血暢通，身體棒！【中醫(yī)養(yǎng)身知識】對中醫(yī)來說人體經(jīng)絡(luò)就像縱橫交錯的交通網(wǎng)聯(lián)系臟腑溝通氣血抗御病邪但久坐不動、...
9個保健小動作讓你氣血暢通，身體棒！
9個保健小動作讓你氣血暢通，身體棒！中醫(yī)健康、養(yǎng)生經(jīng)典、愿您健康常在岐· 黃 ·學(xué) · 社讓中醫(yī)更美|更有趣|更加貼切生活...
9個動作通筋又活絡(luò)
久坐不動、缺乏鍛煉等生活方式，卻讓氣血頻繁遭遇“紅燈”，招來病痛。
每天幾個小動作，練一練，氣血暢通，身體自然健康，不一定要通過藥物
每天幾個小動作，練一練，氣血暢通，身體自然健康，不一定要通過藥物每天幾個小動作，練一練，氣血暢通，身體自然健康，不一定要通過藥...
萬練不如一站！每天站樁20分鐘，氣血暢通，陽氣充足，身體棒！
每天站樁20分鐘，氣血暢通，陽氣充足，身體棒！
每天拍打7次膻中，寬胸利肺，氣血暢通，身體會1年比1年健康強(qiáng)壯
每天拍打7次膻中，寬胸利肺，氣血暢通，身體會1年比1年健康強(qiáng)壯。
每天按摩膻中2分鐘，經(jīng)絡(luò)暢通，氣血旺盛，身體不再缺血！
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