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12個(gè)保健小動(dòng)作，讓你氣血暢通，身體棒！
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9個(gè)保健小動(dòng)作 讓你氣血暢通，身體棒！
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9個(gè)動(dòng)作通筋又活絡(luò)
每天幾個(gè)小動(dòng)作，練一練，氣血暢通，身體自然健康，不一定要通過藥物
萬練不如一站！每天站樁20分鐘，氣血暢通，陽氣充足，身體棒！
每天拍打7次膻中，寬胸利肺，氣血暢通，身體會(huì)1年比1年健康強(qiáng)壯
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世上本無癌，只是瘀和堵！
站樁與八虛
氣血兩虛別著急！按揉這個(gè)穴位50下，經(jīng)絡(luò)暢通通氣血，身體更健康
若要百病不生，必得氣血暢通（附視頻）
飯后1個(gè)簡(jiǎn)單的小動(dòng)作，每天拍一拍，通經(jīng)絡(luò)暢氣血，身體更健康！
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每天轉(zhuǎn)肩5分鐘，身體三焦全疏通，肩頸氣血暢通，身體健康長(zhǎng)壽！
