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來自: 悠然自得778 > 《養(yǎng)生保健》
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健康手指操~健大腦
健康手指操~健大腦。
想要手指變靈活大腦變聰明?那就趕緊多做做手指操吧!
那就趕緊多做做手指操吧!
簡單10組手指操 ,每天練一遍,讓大腦更靈活!
大腦要想好,每天手指操!堅(jiān)持3分鐘,大腦靈活,遠(yuǎn)離老年癡呆!
堅(jiān)持3分鐘,大腦靈活,遠(yuǎn)離老年癡呆!
手指操趕跑腦萎縮
手指操趕跑腦萎縮。在音樂的伴奏聲中, 舞動(dòng)的手指時(shí)而緊扣,時(shí)而翻滾,輔以廣播體操的節(jié)拍,雙手手指不停地變換伸縮。指尖是人體最靈敏的部位,手指操讓十指指尖接觸,常做能讓手指更加靈活,還可以鍛...
手上穴位提神:勞宮穴、中沖穴、少商穴
手上穴位提神:勞宮穴、中沖穴、少商穴手上穴位提神:勞宮穴、中沖穴、少商穴。人體的十二條經(jīng)絡(luò)有六條都在手指起始或交接,同時(shí)手是人體觸覺的主要器官,有豐富的毛細(xì)血管和神經(jīng)末梢可以使大腦興奮。...
徒手做操預(yù)防老年癡呆
徒手做操預(yù)防老年癡呆 徒手做操預(yù)防老年癡呆 中老年人,經(jīng)?;顒?dòng)手指關(guān)節(jié)刺激手掌有助于預(yù)防老年癡呆癥的發(fā)生,原因是手和大腦關(guān)系密切。如能每天堅(jiān)持做"手操",改善手的血行,將有...
#跟我做#【 動(dòng)動(dòng)手指,就能健腦】
#跟我做#【 動(dòng)動(dòng)手指,就能健腦】#跟我做#【 動(dòng)動(dòng)手指,就能健腦】 俗話說十指連心,其實(shí)手指與大腦也有聯(lián)系。通過鍛煉刺激手指,...
圖解:動(dòng)動(dòng)手指 就能健腦
圖解:動(dòng)動(dòng)手指 就能健腦 俗話說十指連心,其實(shí)手指與大腦也有聯(lián)系。通過鍛煉刺激手指,能間接起到健腦效果?!度毡窘?jīng)濟(jì)新聞》近日刊...
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