根據(jù)研究表示，我們現(xiàn)代人的壽命也普遍比古代人高上許多，這點是毋庸置疑的，畢竟在古代的時候人們的防范意識并不強(qiáng)，再加上醫(yī)療資源的缺失。放在我們現(xiàn)在不大的病，都有可能要了古人的性命，特別是當(dāng)瘟疫爆發(fā)的時候，根本無法得到控。但即便我們現(xiàn)代人的壽命變長了，像那種100多歲的老人還是不常見，一旦家中出現(xiàn)這樣長壽的老人，都會像寶貝一樣供著，就比如下面小編要跟大家講的這名新疆女性。

她的名字叫阿麗米罕色依提，到目前為止已經(jīng)133歲的高齡了，也就是說這位老人家出生的時候是在1886年，當(dāng)時我們國家正處在于清朝光緒帝的統(tǒng)治下。阿麗米罕色依提也可以說是我國最長壽的老人家沒有之一，同時她的年齡也打破了吉尼斯世界紀(jì)錄。當(dāng)然她的長壽與生活的地區(qū)還是有一定的關(guān)系。

在老人家生活的地方，可以說是我國百歲老人的聚集地，而阿麗米罕色依提就是最突出的那一位。為此很多人都尋找老人家想向她討取長壽的秘訣。根據(jù)老人敘述，在她的一生當(dāng)中并沒有親生子嗣，唯一的一對兒女還是收養(yǎng)來的。而現(xiàn)在她的家庭成員已經(jīng)是兒孫成群了。在2013年的時候，阿麗米罕色依提孫子的孫子去世了?，F(xiàn)如今他們這個家已經(jīng)是5世同堂了，單單是孫子輩就有30多個人。

別看老人家現(xiàn)在年事已高，但她特別喜歡孩子。每天最開心的事情，就是和孩子們逗逗樂，也可能正是她這個良好的心態(tài)成就了他長壽的原因。在他們這個大家庭里，那些孩子們多數(shù)與老人家比較親近，還有很多都是由她一手帶大的。不僅是自己的直系后代，就連鄰居家的小孩們，也經(jīng)常會跑過來跟老人家聊聊天，圍在老人家身邊玩耍。

另外就是大家十分關(guān)心的飲食方面的問題，不過令大家失望的是，老人家的飲食習(xí)慣與平常人無異，每天都是簡單的便飯。不過不同的是老人家從不挑食，而且胃口也特別好。老人家說她最喜歡的食物就是肉包子，而且有時候一次可以吃下10個左右，相信在座的大多數(shù)人應(yīng)該都吃不下吧。略微有些不同的是，老人家飲用的水并不是自來水，而是家中的一口井水。不過大家不要激動，專家曾檢測過這口井里的水，與平常的水沒有太大區(qū)別。

如果非要說起什么長壽的秘訣，除了好胃口和生活有規(guī)律之外，最重要的應(yīng)該就是心態(tài)了。老人家心態(tài)特別的好，每天基本上都不怎么呆在家里，經(jīng)常會去鄰居家里串門啊什么的，而且她還有一個特別的興趣愛好，那就是唱歌。走在鄉(xiāng)間的小路上哼著小曲，想必心情定是十分愉悅。所以在小編看來，如果大家想找長壽的秘訣沒有找到的話，不妨先從調(diào)整作息習(xí)慣，飲食和心態(tài)這三方面下手，或者說，這三個方面，就可能是長壽的秘訣。