睡不好覺(jué)的朋友在治療時(shí)最怕什么?一怕效果不好，二怕藥物有依賴性。傳統(tǒng)中藥一直以安全、標(biāo)本兼治而聞名，很多睡覺(jué)容易醒、愛(ài)做夢(mèng)、醒后乏力的朋友會(huì)選擇中藥來(lái)治療，那么中藥改善睡眠的效果到底怎么樣?今天就以臨床常用的中藥百樂(lè)眠膠囊為例給大家解析下。

　　第一點(diǎn)，辯證用對(duì)藥是前提

　　中醫(yī)講究辨證施治，辨對(duì)證，用對(duì)藥才能事倍功半，中醫(yī)認(rèn)為睡眠不好的主要病機(jī)是陰陽(yáng)失調(diào)，而導(dǎo)致其產(chǎn)生的因素可劃分為：肝郁化火、痰熱內(nèi)擾、陰虛火旺、心脾兩虛、心膽氣虛等。根據(jù)辯證治療的中醫(yī)法則，百樂(lè)眠膠囊是主治陰虛火旺型失眠的中藥。

　　那么什么是陰虛火旺呢?

　　中醫(yī)認(rèn)為睡眠和神的活動(dòng)關(guān)系密切，心主神明，統(tǒng)攝協(xié)調(diào)五臟，主持精神意識(shí)和思維活動(dòng)，勞心太過(guò)和情志問(wèn)題，會(huì)勞心傷神。并且日常生活中如果壓力過(guò)大，焦慮等負(fù)面情緒積壓起來(lái)會(huì)郁結(jié)成火，灼傷真陰，進(jìn)而引發(fā)心火旺盛，產(chǎn)生睡覺(jué)容易醒、愛(ài)做夢(mèng)等睡眠問(wèn)題，這就是陰虛火旺型失眠的發(fā)病機(jī)制。

　　陰虛火旺型失眠的朋友除了睡覺(jué)容易醒、愛(ài)做夢(mèng)，還往往伴有以下癥狀，大家可以“對(duì)號(hào)”，自我判斷是否存在陰虛火旺型失眠的情況。

　　1.醒后不容易再睡、醒后乏力疲勞;

　　2.心悸不安、頭暈、煩躁易怒、健忘耳鳴、大便干燥、注意力不集中;

　　3.臉頰潮紅、口舌生瘡、舌紅少苔、口渴咽干、怕熱喜涼、愛(ài)出汗、手腳心熱。

　　第二點(diǎn)，用好藥是關(guān)鍵

　　辯證后，用好藥才是治病根本，也是標(biāo)本兼治的精髓所在，如治療陰虛火旺導(dǎo)致的睡覺(jué)容易醒、愛(ài)做夢(mèng)、心悸不安、醒后乏力等，百樂(lè)眠膠囊主要是通過(guò)疏肝解郁、養(yǎng)心安神來(lái)提高睡眠質(zhì)量，通過(guò)平衡陰陽(yáng)來(lái)從根源上綜合調(diào)理身體，讓睡覺(jué)愛(ài)做夢(mèng)、容易醒的元兇真正的消失。

　　很多人曾問(wèn)我百樂(lè)眠膠囊是新研制的中藥嗎?其實(shí)不是，相反百樂(lè)眠膠囊的歷史悠久，是由三大經(jīng)方《金匱要略》中的百合地黃湯、《世醫(yī)得效方》中的天王補(bǔ)心丹及《溫病條辨》中的增液湯改良，又經(jīng)過(guò)中醫(yī)世家高鵬翔教授家傳百年臨床而得，近些年為了惠及更多的失眠患者，由揚(yáng)子江藥業(yè)生產(chǎn)推向市場(chǎng)，可以說(shuō)大家現(xiàn)在吃的百樂(lè)眠膠囊是經(jīng)過(guò)歷代中醫(yī)專家耗時(shí)千年研發(fā)而來(lái)，是經(jīng)典中藥。

　　第三點(diǎn)，安全不傷身是底線

　　很多睡眠不好的人，可能已嘗試過(guò)服用西藥安眠藥，了解其帶來(lái)的頭痛、頭暈、困倦、反應(yīng)慢、有依賴性等不良后果，于是就對(duì)藥物“恐懼”。其實(shí)大可不必，臨床證明，百樂(lè)眠膠囊整方的作用不是單純的強(qiáng)制患者入睡，而是通過(guò)滋陰清熱、養(yǎng)心安神來(lái)平衡陰陽(yáng)，循序漸進(jìn)的，從點(diǎn)滴到整體，在安全不傷身的基礎(chǔ)上，來(lái)提高睡眠質(zhì)量，因此并不會(huì)使人體對(duì)其產(chǎn)生藥物依賴。

　　最后，我想對(duì)一些頑固性睡眠不好的患者說(shuō)：治療睡眠問(wèn)題可能需要較長(zhǎng)的時(shí)間，但這并不能說(shuō)明，睡眠問(wèn)題就解決不了，找出引起你睡眠不好的原因，對(duì)癥下藥，在正確的方向上堅(jiān)持下去，就能戰(zhàn)勝疾病。