之前回答過吸煙的好處，現(xiàn)在正好說說喝酒的好處，畢竟煙酒不分家嘛。

中國的酒文化那是歷史悠久，許多名人都與酒有不解的淵源。比如酒仙李白，從他的詩中就可以看出他對酒的喜愛。還有溫酒斬華雄、煮酒論英雄、三碗不過崗的武松打虎等等耳熟能詳?shù)墓适隆?/p>

酒在世界歷史上也是大放異彩，不同國家有著不同的酒文化，也有各種不同的風(fēng)味，從歷史悠久與風(fēng)靡程度來說喝酒是肯定有好處的，不然也不會經(jīng)久不衰，下面來說說喝酒的好處。

第一，酒的風(fēng)味。

真正的好酒聞著特別香，有句話說的好“酒香不怕巷子深”，而且喝起來別有一番風(fēng)味。好酒要去品，在嘴里多停留一會，去慢慢的感知它帶來的口感，當(dāng)酒從口中流入食道再進入胃的過程可以清晰的感覺出來，這種爽朗沒有體會過的人真是一大憾事。

第二，酒的刺激。

當(dāng)酒喝到一定程度后，會有種暈暈的感覺，這是酒精麻痹了小腦神經(jīng)產(chǎn)生的不適感，小腦主要控制人體的平衡感。有人喜歡這種感覺。

還有人會表現(xiàn)的很亢奮，因為酒精會抑制大腦皮質(zhì)，使人暫時失去控制產(chǎn)生興奮的狀態(tài)。所以很多人通過借酒消愁，雖然借酒消愁愁更愁，但短暫的興奮說不定可以幫助你走出困境，積極面對人生。也可能萬劫不復(fù)變成老酒鬼終老一生。一念成佛一念成魔哈哈！

第三，酒桌文化。

酒桌文化歷史悠久，在無聊的飯局中增添色彩。各地的酒文化也有差別，但基本的東西一致。我們現(xiàn)代人思想開放，不愿拘泥于小節(jié)，所以酒桌上的很多繁文縟節(jié)都被我們選擇性忽略了。只留下最基本的敬酒禮儀。

很多老江湖可以在酒桌上迅速的了解一個人，通過一些細(xì)節(jié)與喝高了后的言行舉止，就知道這人靠不靠譜。因為人再會偽裝，酒喝多了后難免會有些不受控制，因為酒精對腦部的刺激很大，所以很容易暴露本性，酒后吐真言是有科學(xué)依據(jù)的。

第四，酒的社交屬性。

現(xiàn)代人的聚餐頻率非常高，如果只是干巴巴的吃飯吃菜聊聊天，弄點飲料或者白水總覺得少了點什么，玩的不夠盡興。

但有了酒以后，不僅增加了人與人之間的互動，也讓交流變得更深，同時借著酒勁人也放開了，會使氣氛更加活躍。不過不建議勸酒灌酒喲，搞不好是要賠錢坐牢的！

說了這么多喝酒的好處，都是對精神方面和情感方面的幫助，如果從身體健康角度來說，酒與煙一樣百害無一利！對，沒錯，說喝白酒活血的、喝紅酒降低心血管疾病發(fā)生率的、喝啤酒清熱解毒的都是酒商們?yōu)榱速u酒而做的營銷策略。酒中的主要物質(zhì)就是酒精，而酒精被世界衛(wèi)生組織歸為一類致癌物，一類致癌物是對人體有明確致癌性的物質(zhì)或混合物，與煙草一樣已經(jīng)明確有害。

說白酒活血的，那只是表像，因為是酒精引起的毛細(xì)血管擴張，同時酒精在體內(nèi)屬于廢物，需要及時排出體外，體內(nèi)代謝會有所提高，酒精的熱量也很高，每克酒精可以提供七大卡的熱量，且無法儲存，所以身體也會積極產(chǎn)熱來消耗這部分能量。

說紅酒可以降低心血管疾病的，主要受“法國悖
論”的影響。因為法國人喜歡喝紅酒，而且飲食上也是高脂肪，但心血管疾病的發(fā)病率很低，所以得到很多科學(xué)家的好奇，最后在紅酒中發(fā)現(xiàn)一種叫“白藜蘆醇”的化合物。

然后就是各種論文的發(fā)表和實驗數(shù)據(jù)的支持，把紅酒推上健康神壇，許多不喝酒的人也開始喝起了紅酒，紅酒銷量大幅提高，酒商們賺的盆滿缽滿，皆大歡喜。

但最近對白藜蘆醇的研究更加深入，質(zhì)疑聲不斷，以前的研究大都是體外實驗和動物實驗，對人體的好處至今沒有確鑿證據(jù)。少量攝入對人體的影響可以忽略，但每天超過2克可能會引起惡心、腹瀉等問題。

人體健不健康導(dǎo)致的因素太多，不太可能因為一兩種物質(zhì)的大量攝入就會扭轉(zhuǎn)乾坤，如果想要健康的身體，還是需要通過多方面去改善。在如今金錢至上的時代，有利益的地方就有假，畢竟科普的速度永遠(yuǎn)趕不上造謠的速度，而且你科普了別人也不一定相信。

想通過喝酒對身體健康有積極影響是不可能的，因為酒精本身就是有害物質(zhì)，但酒也有其積極的一面。我不鼓勵喝酒，犧牲健康換來的東西值不值每個人的三觀不同，理解也不同，沒必要一棍子打死，只能說為了家庭和睦、為了自己的健康，能不喝就盡量不要喝吧！

補充說明一下，我文章說的喝酒的利弊是站在客觀的角度去分析的，本人也會在特殊場合喝酒的，畢竟人生追求的不只是健康。突然想起曹操的“對酒當(dāng)歌，人生幾何？”哈哈哈…快哉！