在我們?nèi)粘Ｉ钪?，枸杞是比較常見(jiàn)的一種滋補(bǔ)品，“枸杞主要功效為平補(bǔ)肝腎，對(duì)各種肝腎虧虛的問(wèn)題都有調(diào)理作用，比如長(zhǎng)期頭暈、耳鳴、貧血、精虧、腰酸等。”有許多人都喜歡吃它，那小伙伴們知道吃枸杞時(shí)不能搭配以下幾種食物嗎？今天小編就帶大家了解一下。

1.枸杞不可以和大補(bǔ)的東西一起吃，就比如狗羊肉。因?yàn)楣啡庋蛉馐亲萄a(bǔ)的，熱性的食物，而枸杞同樣也是滋補(bǔ)的，容易讓人上火的食物，就會(huì)導(dǎo)致身體補(bǔ)得太過(guò)。2.枸杞與綠茶也不可以一起吃。綠茶之中含有大量的鞣酸，這種物質(zhì)具有很好的收斂以及吸附的作用，這樣就會(huì)導(dǎo)致枸杞之中所含有的微量元素被吸附，這樣人體變得難以吸收，而且也是會(huì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)。

3.枸杞與煉乳、牛奶、人奶、相克，忌與乳制品同食。枸杞中有豐富的果酸、果膠，枸杞和牛奶一起泡的時(shí)候果膠、果酸會(huì)與牛奶中的蛋白質(zhì)結(jié)合，形成較硬的凝塊。這些凝塊會(huì)阻礙人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)元素的吸收。4.除此之外，枸杞是大補(bǔ)之物，一些患有高血壓或者是性格比較急躁的人群以及我們?nèi)粘Ｉ钪兴f(shuō)的滿面紅光的人最好少吃，避免出現(xiàn)太補(bǔ)的情況。