最近，一則關于4歲女孩近視達600度的新聞在媽媽群里引起了軒然大波！不過，像這樣每天抱著玩電子產(chǎn)品超過4小時的孩子就一個嗎？我不信！當今社會，不少孩子小小年紀就近視了，不得不整天戴著一副近視眼鏡，像個老學究，真是叫人既心疼又好笑。究其原因，導致孩子近視的，真的是手機、電腦嗎？那可不一定，接下來，小編就為各位寶媽們揭露真正的元兇。

一、先天遺傳

調(diào)查顯示，大約65%的近視是由遺傳決定！也就是說如果爸媽近視，超過一半的概率會遺傳給寶寶。如果是這樣的話，就預防不了了，畢竟基因太強大！

二、長時間高度用眼

都知道，讀書的小孩大部分都會近視。這就是因為長時間的高度用眼導致的。其實，不管是看書，還是看電子設備，只要是長時間用眼的活動，都會引起眼疲勞，近而引發(fā)近視。

三、糖分攝取過多

很多家長都知道糖吃多了對牙不好，卻不一定知道也會對眼睛產(chǎn)生傷害。研究表示，糖吃太多，代謝時就需要大量的維生素B1。體內(nèi)的維生素B1消耗過多，就會影響視神經(jīng)的發(fā)育。

眼科醫(yī)生提示，3-5歲，是視力發(fā)育的“黃金期”。一直到12歲前，孩子的視力狀態(tài)都是不穩(wěn)定的，很容易形成近視。家長們一旦發(fā)現(xiàn)寶寶近視，別生氣，別著急，抓緊矯正才是正事！那么，怎么矯正呢？

1、佩戴近視鏡

也就是我們平常的眼鏡。但要注意的是：兒童配鏡跟成人不同，矯正視力以0.8左右為最佳，能看清黑板上的字即可。

2、佩戴OK鏡

又叫角膜塑形鏡，隱形眼鏡的一種。一般建議6歲時使用，每天晚上睡前佩戴，早晨取出。必須要提醒大家的是：給孩子配置OK鏡需謹慎！畢竟麻煩又燒錢，還可能引發(fā)角膜炎，需三思而行。

3、激光手術

相對前兩者，激光手術效果更明顯。但是，這主要是針對于成年人的視力矯正手術。無論是對度數(shù)還是增長幅度都有一定要求。

看完這些，家長們是不是有這樣的感慨?。拷曊娴牟缓弥?，跟牛皮糖一樣，一旦沾上很難取下。沒關系，小編還有妙招，接下來就叫家長們?nèi)绾晤A防孩子近視。

1、姿勢要對

無論是看書、玩手機還是干別的，保持正確的姿勢，不平臥、不趴著、不斜眼、不過近。

2、保證光線

白天看書或者電子屏幕，挑光線柔和的地方；晚上則相反，最好用天花板燈+的臺燈的模式。

3、控制高度用眼時長

不到一歲半的寶寶，禁止接觸電子屏幕；2-5歲寶寶，每天控制在1小時以內(nèi)。

4、適當?shù)膽敉饣顒?/p>

適時地帶孩子出去逛逛，看看遠處的風景，享受一下自然光。對此，家長們應該保證孩子每天至少有兩個小時的戶外活動