終于，期盼的春天來了。最美的時節(jié)，伴隨著萬物復蘇同時到來的，還有易過敏人群的噩夢。

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皮膚過敏、鼻炎、結(jié)膜炎、蕁麻疹等都是常客，出現(xiàn)紅血絲、疙瘩、瘙癢、疼痛也是家常便飯。正是該撒歡出去玩的季節(jié)，怎么能被過敏耽誤呢？

別擔心，其實過敏有救！

春季過敏原其實很多，一不小心就中招，比如下面這些。

1、空氣中散布的花粉、粉塵、細菌孢子等都是過敏原，這些物質(zhì)都非常容易附著在皮膚表層，造成毛孔堵塞而發(fā)炎。

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2、春季是氣候轉(zhuǎn)換的季節(jié)，冷熱空氣交流頻繁，皮膚尚處于御寒狀態(tài)，這時人體免疫力較差，容易和一些特異性的抗體結(jié)合產(chǎn)生變態(tài)反應，從而引起過敏。

3、吃“光感類”蔬菜和水果也是引起過敏的重要原因，如波菜、韭菜、茴香、芹菜、香菜、芥菜、豆類、芒果、菠蘿、檸檬等。因為它們富含銅、鐵、鋅等金屬元素，吃多了會增加酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌（與黑色素生成有關(guān)）等物質(zhì)的量與活性，引起“日光性皮炎”而出現(xiàn)紅斑，丘疹，伴瘙癢。

4、很多化妝品和護膚品都含有鉛、汞等有毒重金屬，導致皮膚毒素沉積，也會引發(fā)皮膚過敏。

5、因飲食不當造成的皮膚過敏也不在少數(shù)，牛奶、海鮮、蛋類等都有可能引發(fā)過敏反應。

1、蕁麻疹：四肢或軀干皮膚上突然出現(xiàn)大小不等、高出表皮的風團、紅斑，幾小時后迅速消失，消退后不留痕跡，反復發(fā)作；皮膚瘙癢，用手抓會出現(xiàn)皮膚劃痕。

2、過敏性皮炎：春季紫外線較多，皮膚對紫外線的敏感性增強，毛細血管擴張充血，出現(xiàn)紅斑、丘疹等，就是俗稱的“桃花癬”。

3、過敏性鼻炎：以鼻塞、流清水涕、鼻中發(fā)癢、不斷打噴嚏等為主要表現(xiàn)，多是散播在空氣中的花粉刺激所致。