現(xiàn)在隨著生活節(jié)奏快，工作壓力大，飲食不規(guī)律，導(dǎo)致很多人得了惡性腫瘤，這聽起來很嚇人，但是身邊確實(shí)存在很多患腫瘤的人，像我朋友的姑姑，由于工作的原因，導(dǎo)致患有胃惡性腫瘤，聽著確實(shí)很讓人難受，但還是要接受現(xiàn)實(shí)，積極配合治療，同時(shí)在治療或者康復(fù)期間一定要注意飲食，下面曠慧給這類人群給與一定的飲食建議，希望有幫助。

惡性腫瘤患者康復(fù)期營養(yǎng)管理小知識(shí)

1、營養(yǎng)篩查及評(píng)定

首先對(duì)惡性腫瘤患者進(jìn)行營養(yǎng)篩查，判斷是否存在營養(yǎng)風(fēng)險(xiǎn)和營養(yǎng)不良；如果是營養(yǎng)風(fēng)險(xiǎn)的話，應(yīng)對(duì)膳食狀況、代謝指標(biāo)、人體成分、肌肉狀況、體能狀況及系統(tǒng)性炎癥的程度等進(jìn)行定量評(píng)價(jià)

2、營養(yǎng)干預(yù)

營養(yǎng)干預(yù)的話，需要接受有資質(zhì)（營養(yǎng)）醫(yī)生的建議，避免或減輕營養(yǎng)素缺乏或不足，逐漸達(dá)到并維持合理體重，保持機(jī)體適宜瘦體組織及肌肉量。

3、能量及營養(yǎng)素供給

1）能量

針對(duì)惡性腫瘤患者康復(fù)期的身體情況，予以25～35kcal/kg/d，再根據(jù)患者實(shí)際能量需求進(jìn)行調(diào)整，如果存在攝入不足，應(yīng)該提高攝入的能量密度

2）碳水化合物

惡性腫瘤康復(fù)期患者，如不存在胰島素抵抗，其比例應(yīng)為50%～65%；如存在胰島素抵抗，碳水化合物供能應(yīng)占總能量40%或更低；在腸胃功能允許的情況下，增加全谷物食物、蔬菜和水果攝入，限制添加糖攝入

3）脂肪

如不存在胰島素抵抗，膳食脂肪供能應(yīng)占全日總能量20%～35%；如存在胰島素抵抗，可在保證必需脂肪酸供應(yīng)的基礎(chǔ)上，增加MCT供給；并減少碳水化合物的供能比，優(yōu)化糖脂比例；應(yīng)限制飽和脂肪攝入，增加n-3多不飽和脂肪酸和單不飽和脂肪酸攝入

4）蛋白質(zhì)

肝腎功能無明顯異常者，應(yīng)攝入充足蛋白質(zhì)，達(dá)到1.0～1.5g/(kg·d)。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)應(yīng)占總蛋白量的50%以上。

5）營養(yǎng)素補(bǔ)充劑

經(jīng)均衡膳食攝入必需的各類微量營養(yǎng)素，無必要時(shí)不盲目使用營養(yǎng)素補(bǔ)充劑

膳食建議

1、多吃新鮮蔬果和全谷物食品，攝入充足的魚、禽、蛋、乳和豆類，減少紅肉，少吃加工肉，不吃燒烤，腌制品，熏制品等

2、如存在早飽、納差等癥狀，建議少量多餐，減少餐時(shí)液體攝入，餐間補(bǔ)充水分

溫馨提示：惡性腫瘤康復(fù)期患者根據(jù)自身情況進(jìn)行規(guī)律性身體活動(dòng)，并遵循循序漸進(jìn)原則