1 準備好所有的食材。 2 再把調味料準備好 3 把芹菜和竹筍洗凈切段備用。 4 魚去內臟洗凈,在魚身上兩面劃花刀。 5 然后加入蔥姜,料酒,鹽腌制10分鐘。 6 腌制好的魚加入醬油,撒上花椒粉,孜然粉,辣椒粉均勻地抹在魚身上。 7 然后再刷一些植物,兩面都要刷上。 8 烤箱預熱220度,放入魚烤制25分鐘。 9 炒鍋到油燒熱爆香蔥姜蒜,辣椒,泡椒。 ![]() 10 加入豆瓣醬炒出香味 ![]() 11 然后加入適量的清水。 ![]() 12 加入老抽。 ![]() 13 加入蒸魚豉油。 ![]() 14 再加入白糖 ![]() 15 大火煮上3-5分鐘出香味。 ![]() 16 然后把芹菜和竹筍倒入。 ![]() 17 繼續(xù)煮上2分鐘。 ![]() 18 2分鐘后關火,把湯汁倒入不銹鋼托盤中。 ![]() 19 這時魚烤好取出 ![]() 20 把烤過的魚放入托盤中 ![]() 21 再次入烤箱烤制10分鐘。 ![]() 22 鍋中加入香油放入干辣椒和花椒小火炸出香味。 ![]() 23 把炸好的油澆在烤魚上。 ![]() 24 最好可撒上香菜段隨酒精爐或者電磁爐上桌。 小竅門 1、魚可隨意,草魚,黑魚,鰱魚都可以。 第一次烤魚的時候,中途可把魚翻面,兩面都烤,這樣魚才容易熟。 |
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