山楂，這是一種用于很多種藥材配方中的水果，但是很少有人會直接吃它，除非我們過年的時候逛街或者是一起玩耍時買的冰糖葫蘆，但其實山楂這種食物具有很好的食用價值，只是我們直接吃的話會覺得非常酸，因此大家通常都是用中藥中的山楂干來泡水喝，當(dāng)然市面上也有很多買山楂茶的，下面我們來一起看看這種山楂茶的好處吧~

山楂丸、山楂糕都具有很好的消食效果，一般家里有一些小孩子的都會常備山楂丸這樣的好物，可以有效及時的緩解孩子出現(xiàn)的積食問題，別看其中含有酸性物質(zhì)，但是對于我們的腸胃都是非常好的，平時沒事吃一些山楂類的食物，都有很好的健胃健脾的功效，在中醫(yī)中，認為山楂是可以活血化瘀的，所以我們平時要多吃一些山楂。

所以慢慢的根據(jù)人們都喜歡喝茶的愛好，出現(xiàn)了山楂茶，其實很多市面上的山楂茶都是加了很多的添加劑，小編建議大家買一些山楂干回家直接泡就可以了，另外小編今天還想介紹一種茶，和山楂是絕配，并且同樣也是價格親民的醫(yī)用食物，它就是荷葉，這兩者是非常好的搭配，泡出來的水味道也是十分的清香的。

荷葉茶這個在市面上也很常見，很多減肥人應(yīng)該都是給了好評的，不僅僅對于減脂有效，荷葉茶經(jīng)常喝還能夠很好的起到清熱解毒、下火的功效，另外三高患者也是非常適合喝的，具有很好的降血壓降血脂的功效，加上山楂更是將好處都放大了，所以大家在喝查的時候不妨試試山楂荷葉茶。

今天小編介紹的這款茶主要就是針對于肥胖人群的，畢竟市面上的減肥藥減肥教程實在是鋪天蓋地，真真假假分不清，所以我們不妨試試健康養(yǎng)生的方式，從內(nèi)調(diào)理，不僅可以改善便秘還能起到清除毒素垃圾的效果，這樣大肚腩自然就不見了，另外這款茶還能很好的起到祛濕氣的效果，那么還不喝起來？