今晚吃什么?明晚吃什么?幾乎每個(gè)人都要為吃什么感到煩惱。amey是一名寶媽，家有小孩，又是廣東人，飲食會(huì)比較清淡，做菜很少放辣椒，又一直有吃飯前喝碗湯的習(xí)慣，所以做飯趕時(shí)間時(shí)多會(huì)煮個(gè)清湯，有時(shí)間就會(huì)燉個(gè)湯。哈哈，俗話說“寧可食無菜，不可食無湯”這句老話深刻表明了人們對(duì)湯的喜愛。

amey是平常人家，過的平凡生活，吃的都是些普通的家常菜，沒有過多的山珍海味?？谖断鄬?duì)來說比較清淡，但是營(yíng)養(yǎng)下飯，天天都是三菜一湯哦，做法簡(jiǎn)單省時(shí)。今天給大家分享下我家一周的晚餐，小孩喜歡吃魚，所以做魚比較多。

周一：牛肉炒萵筍 清蒸鱸魚 白焯西蘭花 白蘑菇豆腐瘦肉湯

周二：荷蘭豆炒肉片 酸辣土豆絲 蕃茄炒雞蛋 豬雜湯

周三:清蒸鯧魚 瘦肉炒藕條 蒜香冬瓜 海帶冬瓜肉片湯

周四：花肉炒土豆片 白焯蘆筍 青瓜炒雞蛋 瘦肉黃花菜湯

周五：花肉炒竹筍 鼓汁蒸黃骨魚 蒜香空心菜 紅棗元肉茨實(shí)雞湯

周六：豆腐蒸雞蛋羹加肉沫 豆鼓排骨蒸土豆 爆炒大腸頭 草菇瘦肉生菜湯

周日：清蒸鯇魚尾 清炒南瓜 生蠔煎雞蛋 肉丸娃娃菜湯