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來自： 山水rolnyvznmn > 《腳底貼個創(chuàng)可貼 助睡覺》
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腳底養(yǎng)生11招
腳底養(yǎng)生11招腳底養(yǎng)生11招 一、敲擊腳底；二、雙腳晃動；三、赤腳行走；四、腳底浴光；五、腳底摩擦；六、揉搓腳趾；七、按壓腳根；八、單腳站立；九、踮腳登樓；十、腳踩網(wǎng)球；十一、刷洗腳...
1.敲及腳底 2.雙腳晃動 3.赤腳行走 4.腳底浴光 5.腳底摩擦 6.揉搓腳趾 7.按壓腳跟 8.單腳站立 9.顛腳登樓 10.腳踩網(wǎng)球 11.洗擦腳底
晚上在腳底貼個創(chuàng)可貼，可以治療失眠！簡單好用！
晚上別著急睡，腳底貼個創(chuàng)可貼，不用再失眠！
腳底穴
腳底穴。
蒜泥敷涌泉穴退燒
蒜泥敷涌泉穴退燒。我陽了后，用的是獨頭大蒜搗成泥敷腳底足弓位置，用保鮮膜包著直到腳底覺得辣痛，就可以取下來了！我頭天晚上敷到，不過取下來后，（千萬注意，不能用水洗，要么不洗，要么噴點兒酒...
腳底抽筋
腳底抽筋。
腳底發(fā)涼、發(fā)燙如何調(diào)理？
晚上別著急睡，腳底貼個創(chuàng)可貼，不用再失眠~
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