隨著人們生活水平的提高和飲食結(jié)構(gòu)的改變，肥胖的人數(shù)也日益增多，且越來越趨于年輕化。大家都知道，肥胖癥是由于營養(yǎng)過多、過好，活動過少，能量平衡失調(diào)，以致脂肪堆積于體內(nèi)，導(dǎo)致體重超常的病癥。其發(fā)病多因飲食不節(jié)，過多進(jìn)食油膩、脂肪及糖類等肥甘厚味之品，吃進(jìn)去的多于排出來的；或因久坐久臥，靜多于動等導(dǎo)致臟腑功能失調(diào)所致。那么，針對肥胖我們應(yīng)該如何來選擇服用中成藥調(diào)理呢？

脾虛痰濕型——參苓白術(shù)散

常表現(xiàn)為體態(tài)臃腫，肌肉松軟，頭身如裹，肢體困重，胸脘痞悶，少氣懶言，神疲乏力，肢體倦怠，精神不佳，嗜睡，晨起痰多，口中黏膩，時(shí)而出現(xiàn)腹脹、噯氣、食少、大便稀溏，舌苔白滑或厚膩等。

痰濕中阻——二陳丸

常表現(xiàn)為形體肥胖，胸悶氣短，脘腹脹滿，喜食肥甘厚味，頭暈?zāi)X脹，肢體困重，手足麻木，夜臥不寧，白天嗜臥或嗜睡，記憶力減退，痰多，舌苔白膩或黃膩等。

脾腎陽虛——腎氣丸+理中丸

常表現(xiàn)為體型肥胖，畏寒肢冷，疲乏無力，心悸氣短，運(yùn)動后氣喘加重，腰膝酸軟，下肢浮腫，夜尿頻數(shù)，食欲不振，舌體胖大，或有齒痕，舌苔薄白而滑等。

肝腎陰虛——八味地黃丸

常表現(xiàn)為形體肥胖，腰膝酸軟，頭暈耳鳴，失眠多夢、體倦乏力、眼睛干澀、大便干結(jié)等。

肝郁濕熱——柴胡舒肝丸+防風(fēng)通圣丸

常表現(xiàn)為形體肥胖，時(shí)感心情煩躁，易發(fā)脾氣，失眠多夢，胸脅、脘腹脹滿，口干、口苦，口中黏膩，頭暈，頭痛，尿黃，偶爾便干，舌質(zhì)紅，舌苔黃膩等。

此外，取荷葉3g、山楂10g、澤瀉9g，煎水代茶飲，也是有很好的減肥降脂作用的。

最后，肥胖的防治還要注意控制飲食，少食油膩，加強(qiáng)體育鍛煉等。