人過中年，最怕上醫(yī)院?？扇说搅艘欢昙o(jì)，誰的身上沒點(diǎn)毛病呢?不是這里疼就是那里痛，上了醫(yī)院一檢查，得嘞，“您這是慢性病，得慢病調(diào)理”。

中國慢病發(fā)病人數(shù)為3億。說到慢性病，就不得不說“慢性腎病”、“慢性肺病”這兩大主要“殺手”。而引起病變的原因也很常見，過度勞累、不合理的飲食、經(jīng)常感冒、抽煙等都可能是誘因。很多人多是在不知不覺中，“惹病上身”。

慢性腎病主要包括：慢性腎炎、腎衰。中醫(yī)角度所說的“腎虛”，也囊括了慢性腎病。

慢性肺病主要包括：老慢支、慢阻肺、肺氣腫等。癥狀主要表現(xiàn)為“久咳虛喘”。

那么，腎病的發(fā)生有哪些征兆呢?下面跟我一起來看一看，腎功能損傷會(huì)有6大信號(hào)發(fā)出，希望朋友們提起重視!

腎衰竭會(huì)導(dǎo)致人體浮腫，腎衰竭會(huì)導(dǎo)致患者身體乏力，還會(huì)有身體困倦的問題，腎衰竭會(huì)引起血尿，會(huì)有排尿異常的狀況，排尿時(shí)會(huì)有疼痛的感覺，這些都是腎衰竭的常見表現(xiàn)，大家最好有所了解，腎衰竭通常有哪幾種癥狀?

1、浮腫癥狀

這是一個(gè)比較易發(fā)覺的現(xiàn)象。是因腎臟不能肅清體內(nèi)多余的水分而招致液體滯留在體內(nèi)組織間隙，早期僅在踝部及眼瞼部浮腫，休息后消逝若展開到持續(xù)性或全身性浮腫時(shí)，已病不輕矣。

2、困倦、乏力癥狀

腎衰竭早期癥狀中最早的表現(xiàn)，但最容易被忽略，由于惹起困倦、乏力的緣由的確太多了。特別是那些在事業(yè)上“全力搏殺”的人，大多將之歸咎于工作慌張和勞累。若稍加休息而癥狀好轉(zhuǎn)，則更易被忽視。

3、血尿

一般很多的患者都會(huì)出現(xiàn)血尿的現(xiàn)象，在發(fā)生血尿的同時(shí)，一般不伴疼痛或其他癥狀。血尿往往是間歇性的，發(fā)生一段時(shí)間后會(huì)停止，但會(huì)反復(fù)多次發(fā)作。所以在第一次血尿時(shí)就引起注意，及早就醫(yī)，就可獲得早期診斷。

4、腰痛

如何才能早點(diǎn)發(fā)現(xiàn)腎衰竭的癥狀，大概會(huì)超過50%的患者會(huì)出現(xiàn)腰痛現(xiàn)象，這種現(xiàn)象很容易被患者誤診，所以對(duì)于患者應(yīng)該謹(jǐn)慎。腰痛是癌灶增大牽拉腎包膜或壓迫周圍神經(jīng)、肌肉組織的結(jié)果。多為腰部或上腹部鈍痛。偶有血凝塊往下排出發(fā)生劇烈絞痛，易被誤認(rèn)為腎及輸尿管結(jié)石。

以上我們了解了腎衰竭的幾種癥狀，腎衰竭會(huì)導(dǎo)致患者腰酸背痛，并且會(huì)導(dǎo)致患者排尿異常，腎衰竭會(huì)有腰部鈍痛的感覺，并且嚴(yán)重者患者會(huì)有排尿困難的癥狀，腎衰竭會(huì)導(dǎo)致患者尿量減少，還會(huì)導(dǎo)致排尿異常。

慢性腎肺病，最大的特點(diǎn)是它不會(huì)在短時(shí)間內(nèi)讓你要死要活，但卻是一步步拖垮、消耗你的身體。醫(yī)生往往是通過藥物調(diào)理來控制病情，延緩器官病變的時(shí)間。因此，一些中成藥便成為醫(yī)生開慢病調(diào)理方的主角。比如：針對(duì)慢性腎炎、老慢支等慢性腎肺病的處方，我們會(huì)經(jīng)?？吹揭环N人工蟲草---蟲草菌粉制劑。

除了藥物調(diào)理外，必要的飲食調(diào)理也是必不可少的，春季是養(yǎng)腎“黃金期”，常吃這6種食物，滋養(yǎng)腎臟，腎好病不擾!就讓我們一起來了解一下吧。

1、芝麻

甘平，有補(bǔ)肝腎、潤五臟的作用。如《本草經(jīng)疏》中就曾記載：“芝麻，氣味和平，不寒不熱，補(bǔ)肝腎之佳谷也?！庇绕涫悄I虛之人腰酸腿軟，頭昏耳鳴，發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā)，大便燥結(jié)者，最宜食之。

2、粟米

又稱谷子、稞子。能補(bǔ)益腎氣?！睹t(yī)別錄》及《滇南本草》中都說到“粟米養(yǎng)腎氣?！泵鳌だ顣r(shí)珍還說：“粟，腎之谷也，腎病宜食之，煮粥食益丹田，補(bǔ)虛損。”

3、豇豆

又稱飯豆、長豆。性平，味甘，能補(bǔ)腎健脾，除脾虛者宜食外，腎虛之人也宜食用，對(duì)腎虛消渴、遺精、白濁，或小便頻數(shù)，婦女白帶，食之最宜?！侗静菥V目》曾這樣記載：“豇豆理中益氣，補(bǔ)腎健胃，生精髓?！?/p>

4、牛骨髓

有潤肺、補(bǔ)腎、益髓的作用?！侗静菥V目》說它能“潤肺補(bǔ)腎，澤肌，悅面”。對(duì)腎虛羸瘦、精血虧損者，尤為適宜。

5、狗肉

性溫，味咸，除有補(bǔ)中益氣作用外，還能溫腎助陽，故腎陽不足、腰膝軟弱或冷痛，食之最宜。《日華子本草》認(rèn)為：狗肉“補(bǔ)胃氣，壯陽，暖腰膝，補(bǔ)虛勞，益氣功。”

6、蟲草菌粉

天然蟲草自唐代以來“補(bǔ)腎益肺，止血化痰”的功效，即被大眾所熟知。因此，很多有條件的慢病患者，也經(jīng)常食用天然蟲草來慢病調(diào)理。據(jù)醫(yī)學(xué)研究，蟲草補(bǔ)腎肺，起作用的在于蟲草所獨(dú)特含有的“蟲草酸”、“蟲草多糖”等成分。

生活當(dāng)中我們一定要按照正確的方法來解決我們這種補(bǔ)腎的誤區(qū)才是最好的，補(bǔ)腎食物一定要按照正確的方法來做，給我們的身體帶來非常好的效果，方便我們的身體更加的健康，保護(hù)我們的生活擁有一個(gè)非常好的發(fā)展，給我們的身體帶來非常健康的狀態(tài)。