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?涼拌菠菜花生米 ? 酷熱的夏季老是讓人沒(méi)有胃口,老是想吃點(diǎn)爽口的菜,昨天去超市看到菠菜很新奇正好買來(lái)做個(gè)涼拌菜,就是此刻的菠菜價(jià)真的是好貴哦,都趕上豬肉的代價(jià)了! 做法真的是很簡(jiǎn)單,沒(méi)有甚么技能含量,調(diào)好汁最重要。 1、預(yù)備一捆鮮嫩菠菜,花生米,老醋,鹽,蠔油,蒜蓉辣醬,起鍋燒水,把菠菜焯水,去草酸,一分鐘便可以了,太長(zhǎng)影響口感。 2、花生米小火炒熟,待皮色彩深一點(diǎn)便可以了。把食材一起攪拌,倒入白糖,老醋,鹽,蠔油,少量生抽,蒜蓉辣醬拌勻便可以。 ? ![]() ?小小提示:焯菠菜時(shí)最好放點(diǎn)油,可讓蔬菜色彩更翠綠,焯水時(shí)水開(kāi)下鍋,水再次開(kāi)撈出可以了,工夫太長(zhǎng)會(huì)老掉 。關(guān)于調(diào)汁可以先放碗里,按本身口味調(diào)便可以了,家里做菜沒(méi)需要精確到克。 ? ![]() ? ![]() |
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