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      226 長壽人的習慣

       煤油燈下的媽媽 2019-04-22

      看到很多長壽的人
      都有幾個共同的習慣
      飲食清淡
      心態(tài)良好 充足的睡眠
      長壽的人絕大部分
      不喝酒不抽煙
      愛干活不偷懶
      不和周圍人鬧意見
      心胸寬心底善
      這些習慣雖不難
      能常年堅持做到不簡單
      我們要學習他(她)們
      這些好習慣
      養(yǎng)好身體加入到
      長壽的隊伍里邊
      二0一九年四月克市

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