【胡蘿卜玉米炒雞丁】 食材:雞脯肉、玉米、胡蘿卜;大蒜、小蔥、姜適量;生抽2勺,料酒2勺,玉米淀粉1勺,胡椒粉、鹽、糖適量。 1、雞脯肉洗干凈后,切成小丁,玉米粒煮熟,胡蘿卜切丁;大蒜去皮后拍扁,蔥切碎,姜切絲備用。 2、雞丁放入大碗中,加入2勺生抽,2勺料酒,適量的鹽,攪拌均勻后,加入1勺玉米淀粉攪拌均勻后腌制3分鐘入味。 3、鍋內(nèi)加少許的油,燒至6成熱后,加入雞丁炒制變色,放入姜絲繼續(xù)翻炒1分鐘至熟透。 4、鍋內(nèi)重新加少許油,放入蒜瓣爆香鍋底。先放入胡蘿卜丁翻炒1分鐘,加入玉米粒大火翻炒1分鐘。 5、加入適量的鹽,胡椒粉,糖繼續(xù)翻炒半分鐘入味。最后加入炒好的雞丁,大火翻炒均勻,出鍋前撒上一把小蔥碎翻炒均勻即可。 清炒牛肉 食材:牛肉200克、青紅燈籠椒各半根、姜一塊、蒜兩瓣、香菜一小把 做法: 1、牛肉要選最嫩的部位買,要反復(fù)沖洗干凈后切薄片,加入少許食鹽、料酒、生抽、蠔油、蛋清、少許生粉攪拌均勻腌制15分鐘,香菜切段,辣椒切絲,蔥姜蒜切末備用。 2、起油鍋多放點(diǎn)油,油熱后爆香姜蒜末,迅速倒入腌制好的牛肉片翻炒,牛肉斷生后放入青紅燈籠辣椒絲翻炒,再加入一點(diǎn)點(diǎn)鹽、撒上一把香菜段、蔥末翻炒均勻即可出鍋,切記牛肉不能炒太久,炒老了就不好吃了。 涼拌芹菜土豆絲 材料:土豆、芹菜、醋、雞精、鹽、香油、胡蘿卜、剁椒醬少許 制作方法: 1、土豆切絲,在水里泡一會(huì)兒;芹菜切段;胡蘿卜切絲; 2、坐一鍋開水,將土豆絲、芹菜段焯兩分鐘,然后撈出過(guò)涼水; 3、撒上白醋,雞精,鹽,剁椒醬、香油拌勻即可。 |
|
來(lái)自: 青山138 > 《學(xué)家常菜》