發(fā)文章
發(fā)文工具
撰寫
網(wǎng)文摘手
文檔
視頻
思維導(dǎo)圖
隨筆
相冊
原創(chuàng)同步助手
其他工具
圖片轉(zhuǎn)文字
文件清理
AI助手
留言交流
來自： 聰明老狼 > 《羽毛球知識》
0條評論
發(fā)表
請遵守用戶 評論公約
[高級進(jìn)階]中羽進(jìn)階秘籍?。?！
[高級進(jìn)階]中羽進(jìn)階秘籍?。?！在我看來，球拍更多的在于彌補(bǔ)不足，無論你的殺球有多快，你能快過蛋神？掄大臂發(fā)力者，絕對力量充足，進(jìn)攻不錯，但是出拍較慢，首要任務(wù)應(yīng)多多練習(xí)屈指發(fā)力，內(nèi)旋發(fā)力，...
羽球秘籍 | 國家隊(duì)：羽球步法訓(xùn)練（還個蠻有用的~）
羽球秘籍 | 國家隊(duì)：羽球步法訓(xùn)練（還個蠻有用的~）今天小編為大家?guī)硪粋€國家隊(duì)訓(xùn)練步伐的視頻，希望能給大家?guī)硪恍椭Ｎ闹胁糠治淖趾蛨D片來源網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除 ！
羽球步法練習(xí)GIF，果斷get
羽球步法練習(xí)GIF，果斷get.跟著動態(tài)圖練習(xí)步法，直觀，簡單，有效！步法一.步法二.步法三.步法四.步法五.步法六.步法七.步法八.步法九.來來來~跟著他左腳右腳一個慢動作，右腳左腳慢動作重播?！久咳沼?..
羽毛球的幾個標(biāo)準(zhǔn)步伐動作！
羽毛球的幾個標(biāo)準(zhǔn)步伐動作！作者 / 羽球小蟲 羽球?yàn)槊?，連接你我，羽樂共享。一、反手上網(wǎng)步伐。二、反手中場反手擊球步法。三、反手中...
羽球課堂—后場步法
羽球課堂—后場步法。羽球課堂，現(xiàn)在開講，“如果你拍的不夠好，是因?yàn)槟阏镜牟粔蚪?，這是戰(zhàn)地攝影大師羅伯特卡帕的座右銘，在球場上...
乒乓指導(dǎo)---最實(shí)用的乒乓球步法訓(xùn)練計(jì)劃
在此基礎(chǔ)上，就需要加進(jìn)步法，其實(shí)像正手的攻、拉，反手的撥擋，在有了一定的穩(wěn)定性能連續(xù)打，動作穩(wěn)定了，交換重心有了一定的雛形的時...
乒乓球的基本功最好這樣來練，比起盲目亂練更要事半功倍！
乒乓球的基本功最好這樣來練，比起盲目亂練更要事半功倍！就是說，所謂基本功，不光是手上的動作，必須有重心交換，和后面的合理還原，...
羽毛球兩側(cè)移動步法
羽毛球兩側(cè)移動步法_中羽在線 國內(nèi)第一羽毛球互動門戶-中國羽球在線羽毛球兩側(cè)移動步法時間:2005-11-18 09:52:53370來源:全國羽毛球培訓(xùn)中 作者:佚名。主要有兩側(cè)蹬跨步、并步右側(cè)移動步法和左側(cè)前交叉...
太極拳基本功步法-壓腿法
太極拳基本功步法-壓腿法。
微信掃碼，在手機(jī)上查看選中內(nèi)容
