乡下人产国偷v产偷v自拍,国产午夜片在线观看,婷婷成人亚洲综合国产麻豆,久久综合给合久久狠狠狠9

  • <output id="e9wm2"></output>
    <s id="e9wm2"><nobr id="e9wm2"><ins id="e9wm2"></ins></nobr></s>

    • 分享

      非常下飯的幾道美食,隔三差五要吃一次,每次一盤都不夠吃

       青山138 2019-04-24

      冬筍肉絲尖椒

      非常下飯的幾道美食,隔三差五要吃一次,每次一盤都不夠吃

      食材:冬筍100克,瘦豬肉50克,

      輔料:青尖椒20克,

      調(diào)料:植物油10克,鹽3克,味精2克,大蔥5克,姜3克

      做法

      1.將冬筍和尖椒洗凈,切成絲;

      2.將豬肉洗凈,切成絲;

      3.炒鍋置旺火上倒入植物油,先入蔥、姜煸香,加入肉絲炒至將熟時,倒入冬筍絲和尖椒絲翻炒,再加入少許清水燜一會兒,放入精鹽、味精出鍋即成。

      韭菜花爆鴨胗

      非常下飯的幾道美食,隔三差五要吃一次,每次一盤都不夠吃

      食材:鴨胗,韭菜花,紅椒,姜蒜,生抽,料酒,生粉,蠔油,胡椒粉,油,鹽

      做法

      1. 準備好原材料;

      2.鴨胗加入鹽、生粉、料酒、生抽和姜絲,拌均勻腌制一下;

      3. 燒熱鍋, 放入適量的油,下入紅椒絲和姜蒜絲進去爆香;

      4.再加入腌制好的鴨胗片進去翻炒;

      5. 翻炒時加入適量的蠔油進去翻炒;

      6. 翻炒好后盛出來備用;

      7.鍋中放入適量的油,下入韭菜花段進去翻炒;

      8.變色后加入剛炒過的鴨胗進去;

      9、最后加入鹽和胡椒粉調(diào)味,翻炒均勻即可。

      干鍋菜花

      非常下飯的幾道美食,隔三差五要吃一次,每次一盤都不夠吃

      食材:花菜(青梗菜花)半個或適量;五花肉適量;蔥花適量;姜絲適量;鹽適量;海底撈麻辣香鍋調(diào)料適量(我用了三分之一);青、紅辣椒(裝飾用,可不放)適量

      做法

      1、準備好調(diào)味包,取其中的一袋,打開備用,五花肉切片

      2、準備好蔥花和姜絲,還有青、紅辣椒切成小段

      3、鍋里加入少量油,放入五花肉,中火煸炒

      4、五花肉微微卷起后,加入蔥姜,繼續(xù)煸炒

      5、五花肉微微焦邊,加入三分之一袋海底撈麻辣香鍋調(diào)料

      6、中火翻炒均勻,加入菜花翻炒均勻,不斷翻炒斷生,加適量鹽,翻炒均勻出鍋

      農(nóng)家燒豆腐

      非常下飯的幾道美食,隔三差五要吃一次,每次一盤都不夠吃

      食材:豆腐250克、肉末150克、剁椒2匙、大蒜2瓣、韭菜適量、醬油3匙、蠔油1匙、高湯(沒有就開水吧)1碗;

      做法

      1.韭菜切小段,大蒜切碎備用。肉末用少許料酒和醬油和油腌制5分鐘。

      2.豆腐切塊入鍋雙面煎金黃出鍋備用。注意煎的時候要一面完全煎好再翻面,不然容易粘鍋。

      3.熱鍋下肉末翻炒至變色后撈出,再倒一些油,下大蒜和泡椒爆香,聞到香味后下煎好的豆腐塊。下肉末,下高湯。煮開后下醬油和蠔油,中火煮至收汁撒上韭菜段再煮一會至韭菜段熟透即可出鍋。

        本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息,謹防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點擊一鍵舉報。
        轉(zhuǎn)藏 分享 獻花(0

        0條評論

        發(fā)表

        請遵守用戶 評論公約

        類似文章 更多