月子湯卵泡期坐月子 婦女產(chǎn)后恢復(fù)急需補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，而生化湯養(yǎng)血祛瘀、溫經(jīng)止痛，是產(chǎn)婦坐月子的極佳補(bǔ)品。生化湯怎么做呢？以下是月子生化湯的做法。

•  月子生化湯的做法一 

材料：當(dāng)歸16克、川芎8克、桃仁1.5克、甘草1.5克、江米酒500毫升、姜1.5克。 

做法： 1、準(zhǔn)備材料當(dāng)歸、川芎、桃仁(去心)、干姜、炙甘草、江米酒水，先將米酒水500 毫升倒入中藥，略微浸泡。

 2、大火煮開(kāi)后，慢火加蓋熬煮45分鐘。 

3、此時(shí)約剩250-300 毫升藥汁，倒入瓷碗中。

 4、平均分為三次于每餐前飲用，也可當(dāng)茶喝，每次小口。 

• 月子生化湯的做法二

 材料：全當(dāng)歸24g、川芎9g、桃仁(去皮尖，研)6g、干姜(炮黑)2g、甘草(炙)各2g。 做法：水煎服，或酌加黃酒同煎。 

• 月子生化湯的做法三 

材料(一天份)：當(dāng)歸(全)40克、川芎30克、桃仁(去心)25克、烤老姜25克、炙草(蜜甘草)25克。 做法： 

1、米酒水(煮過(guò)，巳揮發(fā)掉酒精)700毫升，加入藥料，慢火加蓋煮1小時(shí)左右，約剩200毫升，這是第1次，藥酒倒出，備用。

 2、第2次再加入米酒水350毫升，和第1次煮法相同，約剩100毫升。

 3、將第1次和第2次的藥酒加在一起共300毫升拌勻。 

• 月子生化湯的做法四 

材料：當(dāng)歸(去心)8錢、川芎6錢、桃仁(去心)5分、黑姜5分、炙草(蜜甘草) 分。 做法：

 1、將米酒700 毫升連同上述藥材，以慢火熬煮1 小時(shí)后，將約有200 毫升的藥酒，倒出備用。

 2、以煮過(guò)的藥材，再加入米酒350 毫升，以慢火熬煮半小時(shí)至約剩100 毫升的藥酒。 

3、將1、2 混合在一起，裝進(jìn)保溫瓶中，分3 次在1 天內(nèi)喝完，喝的時(shí)候不要一口飲盡，而是應(yīng)該一小口一小口地慢慢啜飲。

 4、另外也可在預(yù)產(chǎn)期前兩個(gè)月，用700 毫升的米酒浸泡藥材，然后在生產(chǎn)后以上述方法煎煮。