不知道有多少人想要去濕氣呢？相信大部分人都有這種想法吧，畢竟現(xiàn)在熬夜的人非常多。于是被寒濕氣入侵也是很正常的事情。而失去一種整個(gè)人就會(huì)感覺(jué)很不舒服，亞健康會(huì)影響到整個(gè)生活的規(guī)律和狀態(tài)。所以很多人這時(shí)候就會(huì)想要去濕氣了。而在去濕氣的方法中有一種非常出名，那就是紅豆薏米粥。

但是，相信也有不少人聽(tīng)說(shuō)過(guò)紅豆薏米粥中的紅豆其實(shí)不是我們市面上常見(jiàn)的紅豆，而是一種叫做赤小豆的豆子。那么這種赤小豆和紅豆，到底有什么差別呢？不知道的話，一起來(lái)看看吧。

1、長(zhǎng)得不一樣

不同的兩種東西，即使再像也是不一樣的。而赤小豆和紅豆長(zhǎng)得不一樣的地方，就在于紅豆的形狀更接近橢圓，而赤小豆則更加細(xì)長(zhǎng)，接近圓柱。另外，紅豆的顏色相對(duì)來(lái)說(shuō)要鮮艷一些，而赤小豆的則會(huì)比較暗。

2、口感不一樣

大多數(shù)人都認(rèn)為紅豆的味道要比赤小豆的味道要好，這也是為什么紅豆在市面上比較受歡迎，所以有很多人買就有很多人賣。而赤小豆的口感，則是有些咯牙。不過(guò)也有人表示，用它來(lái)煮粥就非常不錯(cuò)了，不會(huì)有咯牙的感覺(jué)，但是相對(duì)紅豆來(lái)說(shuō)，要比較有嚼勁。

3、作用不一樣

其實(shí)這兩種豆子的作用，是非常不同的，紅豆中含糖量相對(duì)要高一些，所以經(jīng)常被用于蛋糕等小吃里，增加口感，另外，它對(duì)于心臟有比較好的作用。而赤小豆相對(duì)來(lái)說(shuō)，藥用性更加強(qiáng)一些，尤其是用來(lái)和薏米煮粥能夠去濕氣，這是非常有名的。另外，赤小豆還很適合孕婦吃，因?yàn)樗鼘?duì)于消腫有非常不錯(cuò)的作用，能夠緩解孕期的水腫。

現(xiàn)在，你知道這兩種豆子，到底哪里不一樣了吧？以后吃紅豆薏米粥去濕的時(shí)候，可別買錯(cuò)啦。