在人們印象中，古代人壽命普遍都偏低。有的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)說古代人平均壽命只有30多歲。筆者查閱一些學(xué)術(shù)資料，發(fā)現(xiàn)確實(shí)如此。那么問題就來了，這個(gè)數(shù)據(jù)可靠嗎？古代留下的人口資料非常少，這個(gè)30多歲的數(shù)字，是根據(jù)什么統(tǒng)計(jì)出來的呢？

計(jì)算古人平均壽命，其實(shí)是件非常難的事。古代沒有專門的人口統(tǒng)計(jì)資料，古人年齡只能零零散散地從二十四史、墓志和一些人物志中搜集。而有年齡記錄的往往都是名人，樣本基礎(chǔ)并不是很廣泛，無法代表全部人群。

那么古人真實(shí)壽命到底是什么情況呢？大致有這么幾個(gè)特點(diǎn)：

一、亂世壽短，盛世壽長

人的壽命大概由遺傳因素、生活條件和精神因素等共同影響。生活的越安穩(wěn)，心態(tài)越平和，壽命就越高。

根據(jù)《中國古代人口史專題研究》的概略統(tǒng)計(jì)，二十四史中人物的平均壽命，西漢60.5歲、東漢64.5歲，但到了亂世，三國降到57.3歲，西晉劇烈下降到52歲。

南朝宋齊梁陳依次分別是54.7、55.3、56.6、59.5歲。北朝也不高，北魏56.6歲、北齊57.9歲、北周57.6歲?？梢姂?zhàn)亂對壽命影響之大。

隋朝國祚短暫，戰(zhàn)爭頻繁，平均壽命只有55.3歲。到了唐朝，輝煌的盛世為人們提供了良好的生活環(huán)境，平均壽命提高到空前的65.6歲。

五代十國亂世，平均只有61.8歲。宋朝提高到64歲，元朝也是64.9歲。

到了明兩朝，由于和平時(shí)間持續(xù)較長，加之土豆、紅薯、玉米等高產(chǎn)農(nóng)作物引入，人們生活水平提高，平均壽命達(dá)到了70.4歲。清朝更是罕見地達(dá)到了71.3歲。

二、皇室壽命普遍偏低

作為特殊人群的皇族人口，雖然吃得好穿得好住得好，壽命卻意外地處于劣勢。

歷朝皇帝平均壽命前三名是清朝、宋朝、唐朝。但清朝僅有50.9歲。其次是宋朝48.6歲，再次是唐朝45.5歲。最驚人的是，李姓皇族人口平均壽命僅僅40.1歲。

雖然皇族人口的生活水平非常優(yōu)越，但他們面臨的精神壓力和政治風(fēng)險(xiǎn)都非常高，能活到高壽的非常罕見。而且，就算你有命活到五六十歲，也有可能被政敵干掉。

晉明帝死得也挺早

再者，就算你有命活下來，又沒人算計(jì)你暗殺你，但過早的生育也容易讓人短壽。北魏的皇帝們大多活30多歲就去世，跟他們過早生育、往往13歲、14歲就當(dāng)?shù)粺o關(guān)系。有道是，二八佳人體似酥，腰中仗劍斬愚夫。信哉此言啊。

北齊皇族人口平均年齡僅28.6歲。神武帝高歡的15個(gè)兒子，14個(gè)都沒活到40歲，僅剩的一個(gè)任城王高湝快到40歲時(shí)還保持著健康，結(jié)果國滅被殺，真是慘不忍睹。

三、“中年危機(jī)”很嚴(yán)重

古人有一個(gè)很突出的“中年危機(jī)”。到了四五十歲的臨界點(diǎn)，人的生理機(jī)能下降，各種疾病都開始發(fā)生。但因?yàn)闆]有保健意識(shí)和相應(yīng)的治療手段，很多人平時(shí)沒病，一病就死。

特別是武將，因?yàn)閾p傷多，特別容易出現(xiàn)這種情況。三國的將軍中，周瑜35歲、太史慈40歲、馬超46歲、張遼53歲。南朝陳朝的開國將軍，沒有一個(gè)活過60歲。

劉備活了62歲，死前還慶幸地說，我好歹沒有夭折，已經(jīng)很知足了。其實(shí)劉備的例子就很典型，他一生都是在奔波勞碌中度過，本來身體還算結(jié)實(shí)，結(jié)果得了一場痢疾，突然身體垮掉，沒幾天就去世了。

四、早夭人群嚴(yán)重拉低平均壽命

那么所謂的古人平均活30的說法又是從哪來的呢？這個(gè)主要原因得歸結(jié)到古代超高的夭折率上。

由于醫(yī)療水平和衛(wèi)生條件很差，很多嬰兒都活不長。遠(yuǎn)得不說，距離現(xiàn)代較近的康熙皇帝，按理說他的子女享受的應(yīng)該是全國最好的條件，但康熙的35個(gè)兒子中，8個(gè)死于2周歲前，1個(gè)剛滿月就夭折，2個(gè)生下來不到1個(gè)時(shí)辰就死了。20個(gè)女兒7個(gè)沒活過2歲。

康熙皇帝一個(gè)同輩宗親恩克布，生了6子5女，6個(gè)兒子沒有一個(gè)活過4歲，5個(gè)女兒有3個(gè)沒活過4歲，真是慘中之慘。

前文所說的清朝平均壽命70.1歲，其實(shí)是根據(jù)16歲以上成人的年齡進(jìn)行統(tǒng)計(jì)的。如果把這些大量幼年夭折的嬰兒加進(jìn)去，拉低到平均30歲也確實(shí)不在話下了。

最高壽的皇帝乾隆

所以，古人壽命雖然沒有現(xiàn)在高，但絕對沒有慘到只能活30多的地步，千萬不要想當(dāng)然地道聽途說。畢竟，古人活到八九十歲的也很多嘛，像乾隆皇帝，不就頑強(qiáng)地活到89歲。