說到古人平均壽命，網(wǎng)上流傳著一個非?？植赖臄?shù)據(jù)：平均30歲。

這個數(shù)據(jù)到底靠譜不靠譜？估計稍微懂點歷史的小伙伴，馬上都能甩出來一堆數(shù)據(jù)打臉：清朝12個皇帝，最大的活了89（乾?。钚〉幕盍?9（同治），12個人平均壽命52歲，你給我說30？

乾隆

明、清兩朝，考中進士當上縣令至少得二三十歲，難道剛當上就完蛋？

雖然古人論年齡不一定活得過現(xiàn)代人，但30歲也太坑了吧？

到底平均多大，其實是本糊涂帳，畢竟沒有足夠的資料。

但是依據(jù)現(xiàn)有資料分析一下古人的年齡，會發(fā)現(xiàn)很多有意思的事兒。

和平時代人們活得長

歷史上有幾大盛世：兩漢、唐、明、清，這幾個朝代的平均壽命霸占前五。

五胡亂華時代是史上最亂的朝代，平均壽命只有52歲。而唐朝則空前地上升到平均65.6歲。這是中國從先秦到元朝以來最高壽的朝代。（以上數(shù)據(jù)均引自袁祖亮著《中國古代人口史專題研究》）

唐玄宗

唐朝為啥這么狠？不外乎國家有錢，有本事，前期一百多年只會揍人從來沒被別人揍過，四周番邦挨個兒跪地喊爸爸。老百姓們活得舒坦，事情少，自然災害頻率也低，壽命自然跟著上漲。

唐太宗要知道咱們在討論這個，估計要掀開棺材板說一聲：我一個嗑藥患者都活了50多，怎么樣，我大唐夠厲害吧。

吃得多活得長

估計很多減肥愛好者看到這個觀點頓生疑云，這是從哪疙瘩整出來的理論？

根據(jù)權(quán)威研究和實際資料支撐，確實是這樣。據(jù)《中國古代人口史專題研究》的統(tǒng)計，中國從先秦到元朝，人口壽命峰值出現(xiàn)在唐朝。而后直到明清兩代，才打破限制，明朝達到了70.4歲，清朝更是達到了驚人的71.3歲，直接把人生七十古來稀的古話都推翻了。當然這個數(shù)據(jù)統(tǒng)計的是活到16歲以上的成人，是沒有計算夭折的幼兒的。

朱元璋

為什么明清時期壽命突然變長了呢？因為明清糧食多。明朝時候土豆、紅薯、玉米等高產(chǎn)農(nóng)作物引入，雖然并不能徹底杜絕饑荒的出現(xiàn)，但是活著的人基本上能填飽肚子，吃飽飯是生命的基礎，免疫力、抵抗力等等，沒有能量一切全白扯。

皇帝們比老百姓短命

作為特殊人群的皇族人口，雖然吃得好穿得好住得好，壽命卻意外地處于劣勢。

據(jù)《貴州師范大學學報》登載的論文《唐代統(tǒng)治階級年壽芻議》統(tǒng)計，歷朝皇帝平均壽命前三名是清朝、宋朝、唐朝。

唐太宗

但清朝僅有50.9歲，其次是宋朝48.6歲，再次是唐朝45.5歲。最驚人的是，李姓皇族人口平均壽命僅僅40.1歲。

雖然皇族人口的生活水平非常優(yōu)越，但他們面臨的精神壓力和政治風險都非常高，能活到高壽的非常罕見。而且，就算你不生病，也有可能被政敵干掉。

即使沒有政敵干掉你，還有一群后宮佳麗等著你去伺候?？芍^色字頭上一把刀，暗里教君骨髓枯。

早夭人群嚴重拉低平均壽命

那么所謂的古人平均壽命30多歲的說法又是從哪來的呢？這個要歸結(jié)于古代超高的夭折率。

由于醫(yī)療水平和衛(wèi)生條件很差，很多嬰兒都活不長。遠的不說，距離現(xiàn)代較近的康熙皇帝，按理說他的子女享受的應該是全國最好的條件，但康熙的35個兒子中，8個死于2周歲前，1個剛滿月就夭折，2個生下來不到1個時辰就死了。20個女兒7個沒活過2歲。

康熙

康熙皇帝一個同輩宗親恩克布，生了6子5女，6個兒子沒有一個活過4歲，5個女兒有3個沒活過4歲（故宮檔案《清宗室玉牒》），真是慘中之慘。

如果把這些大量幼年夭折的嬰兒加進去，那么前文所說的，刨除16歲以下的人口計算出的清朝平均壽命70.1歲，被拉低到平均30多歲也確實不在話下了。

所以，古人雖然平均壽命沒有現(xiàn)在高，但絕對沒有慘到只能活30多歲的地步，因為大量幼年夭折的嬰兒的存在，才導致平均年齡普遍偏低，從而給我們古人都很短命的錯覺。